其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义

　　怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃(chī)点呢？看：从外皮颜(yán)色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关于怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜比(bǐ)较甜(tián)，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南(nán)瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜等问(wèn)题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活(huó)知识(shí)：

南瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的(de)。

　　南瓜可以生吃，南瓜(guā)中含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生(shēng)吃南(nán)瓜可以(yǐ)较好(hǎo)的保(bǎo)存其营养价值(zhí)，但建议控(kòng)制摄入(rù)量，以免造成胃肠道不适，日常适量(liàng)生吃(chī)南瓜(guā)，对于(yú)改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘(mì)发(fā)生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说(shuō)，金(jīn)黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若(ruò)是买已(yǐ)切开的(de)，则(zé)要挑(tiāo)果肉(ròu)的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素(sù)含(hán)量(liàng)就(jiù)越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清(qīng)香气味，而没有成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的(de)南(nán)瓜(guā)，挑选的时候，选(xuǎn)沉(chén)重(zhòng)的那(nà)一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上，用另一只手去拍，如果声音发闷(mèn)，感觉南(nán)瓜的内部结构非常紧(jǐn)实，就证明南瓜(guā)的(de)成熟度比(bǐ)较高(gāo)。

南瓜(guā)怎么挑选(xuǎn)又糯又(yòu)甜南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不(bù)同(tóng)的品(pǐn)种，南瓜的颜色是不一样(yàng)的(de)。

　　市场上常(cháng)卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就(jiù)要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟(shú)的好，口感就好;还有一(yī)种京(jīng)绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色(sè)深绿(lǜ)的、所以，什么样的南瓜又面又(yòu)甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以(yǐ)通过看(kàn)南瓜的形(xíng)状看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有(yǒu)条纹的；有(yǒu)的(de)是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状(zhuàng)的南(nán)瓜，在(zài)挑选的时候(hòu)，要找(zhǎo)形状完整的，有(yǒu)凸起或斑点的(de)不影响(xiǎng)口感，这是(shì)南(nán)瓜(guā)抵制(zhì)虫害(hài)，保护(hù)自(zì)己留(liú)下来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那(nà)就是老南瓜(guā)；如果(guǒ)一(yī)掐就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时(shí)，可(kě)将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别一(yī)下南(nán)瓜的声音，闷(mèn)响的(de)就是老(lǎo)南(nán)瓜，反(fǎn)之，成熟(shú)度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的(de)好，口感就是又(yòu)糯又甜(tián)，这个在切开南瓜的一瞬间也能(néng)判断出来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色(sè)呈(chéng)金黄色(sè)，瓜(guā)籽粒(lì)饱满(mǎn)，这样的南瓜吃起来既面(miàn)又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较(jiào)浅(qiǎn)的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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