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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常丰富的维生素(sù)对(duì)于身体的(de)营养效果是(shì)非(fēi)常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速(sù)自身的新陈拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗代谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在日(rì)常生活(huó)当(dāng)中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康(kāng)的生活饮食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不良或者是偏(piān)食(shí)会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)苹果又大又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹(píng)果香甜气息，如(rú)果闻拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗到有类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了(le)很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路(lù)是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一般(bān)是比较好吃的(de)，红(hóng)色的条纹越多(duō)，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且(qiě)不(bù)能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的(de)那(nà)一(yī)种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的(de)的，千(qiān)万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗这样(yàng)的一般味道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病(bìng)人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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