1039违章代码是什么意思 1039违章代码扣分吗ysupplier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒后(hòu)头痛(tòng)怎么办？

一、按摩头部(bù)

对头部进行力(lì)度适中的(de)按摩，是缓解偏头(tóu)疼的有效方法。太(tài)阳穴是(shì)偏头(tóu)痛按(àn)摩的重要穴道，你可以用食指来(lái)按压，可以用(yòng)拳头在太阳穴(xué)到(dào)发际处(chù)轻轻来回转动按(àn)摩(mó)。

二、食物(wù)疗法

1、饮服(fú)白萝卜(bo)汁

取来(lái)生(shēng)白萝(luó)卜两(liǎng)斤，洗净榨汁，稍(shāo)加(jiā)热后将汁饮下，每次一(yī)茶(chá)盅，10分钟一次，三(sān)次便可(kě)解去酒气。

2、吃大白菜心(xīn)

取(qǔ)大白菜(cài)的(de)菜心并切1039违章代码是什么意思 1039违章代码扣分吗(qiè)成细(xì)丝(sī)后(hòu)，加入少(shǎo)量(liàng)的白糖以(yǐ)及(jí)白(bái)醋后搅拌后三五分(fēn)钟后食用，可起到解酒的(de)作用。

3、服(fú)芹菜汁

将家里的鲜芹菜两斤(jīn)洗净切碎榨汁(zhī)，当茶喝，连续喝三(sān)次(cì)(隔5分(fēn)钟)，此汁对酒后头痛(tòng)脑胀脸(liǎn)潮红有特效。

4、饮鲜橘(jú)皮(pí)水(shuǐ)

2两鲜橘皮加一斤(jīn)水煮沸，再加进(jìn)少量细(xì)食盐摇(yáo)匀后当茶喝，一次一(yī)茶盅，5分钟(zhōng)再饮，三(sān)次(cì)便见效果。

5、喝绿豆汁

取绿豆2两，加水适(shì)量，煮熟后饮服，连汤带豆一起饮。如(rú)果将绿豆捣碎(suì1039违章代码是什么意思 1039违章代码扣分吗)用开水冲服也(yě)有(yǒu)解酒效(xiào)果。

6、蜂蜜水(shuǐ)

每次(cì)喝完酒(jiǔ)之后，则可以喝几(jǐ)杯优质的蜂蜜水，这样不仅可以使头痛头晕症状逐渐消(xiāo)失，而(ér)且(qiě)还可以使你快速入(rù)睡哦，并且第(dì)二天(tiān)起(qǐ)来也不会头痛。

酒后头痛(tòng)是什(shén)么原因

1、酿酒过程中产生的化学物(wù)质

酿酒过(guò)程中(zhōng)都会产(chǎn)生(shēng)极少量的甲醛和甲醇，如果(guǒ)对工艺条件控(kòng)制不佳就(jiù)会导致甲(jiǎ)醛和甲醇(chún)含量过高(gāo)。白酒(jiǔ)、啤酒(jiǔ)、葡萄酒及其它类(lèi)的果酒、米酒等都可能(néng)产生甲醛和甲醇(chún)。

有些(xiē)酒类(如啤(pí)酒、果酒、米(mǐ)酒等)含有一种(zhǒng)叫(jiào)酪(lào)胺的(de)物质，这种(zhǒng)物质极(jí)易诱发头痛。因为(wèi)酪胺是一种茶(chá)酚胺类物质(zhì)，能刺激交感神经(jīng)末梢释放去(qù)甲肾上腺素。去甲肾上(shàng)腺(xiàn)素有收缩血管、升高(gāo)血压的作用，从而引(yǐn)起头痛(tòng)。

2、脑(nǎo)血液供应不足

饮酒会降低(dī)脑血流量，从而脑血流(liú)量的降(jiàng)低引起脑(nǎo)内乳酸、氧(yǎng)离(lí)子(zi)、钾(jiǎ)离子。腺苷(gān)、前(qián)列腺(xiàn)素(sù)及(jí)儿茶酚胺类(lèi)物质堆积，这些物质本身就(jiù)是致痛(tòng)物质(zhì)，并且这些物质还会引起脑血管扩张。

3、杂醇油惹得祸

无(wú)论是酿造酒或蒸馏酒皆(jiē)有(yǒu)微量的杂醇(chún)油(yóu)存在,而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素。

怎么预防(fáng)酒后(hòu)头(tóu)痛

想要预防酒后头痛，在(zài)喝酒之前就应该先做点功课，以防止自己醉倒。

1、不要空腹喝酒

在(zài)酒席刚开始的时候，应该(gāi)先抓(zhuā)着时间吃点饭菜，填充一下(xià)胃，先给胃提早做一点保(bǎo)护措施(shī)。因为空腹(fù)饮酒(jiǔ)的(de)话酒精会吸收(shōu)得快，使(shǐ)人(rén)更(gèng)容易醉，而且空腹喝酒对肠胃的伤害很(hěn)大，特(tè)别是喝高(gāo)了的时候(hòu)，容易(yì)造(zào)成胃(wèi)出血。先(xiān)吃点(diǎn)饭菜垫着胃，可以使乙醇在体(tǐ)内(nèi)吸(xī)收时间延长(zhǎng)，不容易(yì)醉。

2、喝酒喝牛(niú)奶(nǎi)

如果没有时(shí)间先吃饭菜(cài)垫胃，可以先(xiān)喝(hē)一(yī)杯(bēi)热牛奶。牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以保(bǎo)护我们的胃部。

3、喝酒期(qī)间选择性地吃食物

不要光一味的喝酒，喝酒的同时也(yě)可以(yǐ)抽出一(yī)点时间来吃一些食(shí)物，可以(yǐ)有(yǒu)选择性地挑选一些有解酒和补充能(néng)量(liàng)的食物来吃，可以有(yǒu)效摆脱酒精的控制。常饮(yǐn)酒会造成人体(tǐ)内维生素(sù)B的丢失，而猪(zhū)肝就是(shì)富含维(wéi)生素B的(de)食物;海鲜中的贝(bèi)类食物通常含有丰富的维生(shēng)素(sù)B12、牛磺酸(suān)和(hé)糖元，维(wéi)生素B12和糖元对于促(cù)进肝脏的功能发(fā)挥着(zhe)重要的(de)作用。

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