人靠(kào)衣装(zhuāng)马(mǎ)靠(kào)鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的(de)气质也离不开衣服的功(gōng)劳(láo)，不过(guò)不管穿什(shén)么，都是和所处的(de)大环境相关联(lián)的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履(lǚ)的去上班，也(yě)不能让一个卖房的穿着短裤和拖(tuō)鞋去推(tuī)销房子，而对于(yú)跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要符(fú)合跑步的需要，我们经常能够看到一(yī)些(xiē)人穿着那种纯棉的(de)短袖去跑步，出汗(hàn)以后(hòu)贴在身上不仅不美观，而且(qiě)还非常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰凉(liáng)的感觉，让(ràng)我(wǒ)们(men)跑步的体验(yàn)非常差。

在有(yǒu)了跑步(bù)的经验以后，我(wǒ)们跑者(zhě)终于(yú)知道(dào)了(le)之前是多么的不合时宜和不专业(yè)，于是大家向(xiàng)着一致(zhì)的(de)目标前进，那就是穿得越(yuè)来(lái)越短、越来(lái)越紧，短是为(wèi)了更(gèng)好的(de)散热，而紧是防止衣(yī)服和皮肤(fū)的摩擦，一(yī)旦擦破(pò)皮的话(huà)，跑起(qǐ)来(lái)将会(huì)非(fēi)常难(nán)受。对于男(nán)跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子，好像也不(bù)会有太大的吸(xī)引(yǐ顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪n)力，但是女跑者(zhě)如果这么穿，不由(yóu)得(dé)会让人(rén)浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古不变的定(dìng)律，而且从很(hěn)多马(mǎ)拉松比赛(sài)中(zhōng)我们就能(néng)看到(dào)女跑(pǎo)者在(zài)跑者(zhě)这个(gè)群(qún)体中所(suǒ)占的比例还是比较(jiào)小(xiǎo)。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者(zhě)受(shòu)到太多的关注也就不(bù)足为奇，为了更好地保护好(hǎo)女跑(pǎo)者，我(wǒ)们还是要适(shì)当的(de)做(zuò)好隐私(sī)的保护(hù)，如果是在平(píng)时的(de)跑(pǎo)步，我们跑步的距离大多不会超过(guò)一个半马，那么(me)在(zài)穿着上其(qí)实没有那么高的要求，只要(yào)不(bù)是(shì)在(zài)三伏(fú)天那样暴(bào)热的天气，那(nà)么我们就没有必要(yào)穿(chuān)那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松(sōng)一点(diǎn)的，这样对于男跑者来说(shuō)也是比较(jiào)友好，能够很大(dà)程(chéng)度上不会让别人多想。

我(wǒ)们也不排除(chú)个别女(nǚ)跑(pǎo)者是故意那么穿，那(nà)样的确可以让自己成为焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕竟还(hái)是少(shǎo)数，大多(duō)数人还(hái)是在认(rèn)真跑步(bù)，并且尊重跑步(bù)，而(ér)不(bù)是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑(pǎo)者也比较喜(xǐ)欢(huān)穿(chuān)那种弹力裤，虽然(rán)很好看(kàn)，但是依然给了别人(rén)联想(xiǎng)的空间，所以女(nǚ)跑者最好(hǎo)在(zài)弹力裤上套一个(gè)跑步(bù)的短裤，这样既美观，也不会让别人分(fēn)心，对(duì)于(yú)我们跑步本身的影响(xiǎng)也比较小(xiǎo)，毕竟(jìng)平(píng)时跑步大家还是会以(yǐ)短距离为主，希望这对(duì)于(yú)我们女跑者来说(shuō)，会是一(yī)个好建议。

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