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　　自(zì)在正念睡(shuì)眠(mián)冥想应用介(jiè)绍：

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　　自在正念睡(shuì)眠冥想应用功能：

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　　精选(xuǎn)引导语，对于初(chū)次(cì)接触正念冥想的人来说(shuō)，一个好的(de)引导至关重要。在这里，我们(men)精选(xuǎn)了非(fēi)常(cháng)适合(hé)初(chū)学者7大引导语(yǔ)，帮助你(nǐ)入门、进阶。

　　自在正念(niàn)睡眠冥想应用(yòng)优势：

　　精美(měi)计时器，一个好的定时器可以让冥(míng)想效果事半功倍。自定义(yì)练习时间，优质的白(bái)噪音(yīn)，再结合勿扰模式，让冥想过(guò)程全神贯注(zh奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久ù)、不(bù)受干扰。

　　记录时间轴，你完(wán)成(chéng)的(de)每一次冥想、记(jì)录的每一刻感悟，都将被好好(hǎo)保存下来。冥想记(jì)录时间(jiān)轴，帮助(zhù)你回(huí)顾(gù)冥(míng)想(xiǎng)历程，让(ràng)你更有计划(huà)的坚持下去。

　　更新日志(zhì)：

　　自在正念V2.9.2更新(xīn)内(nèi)容(róng)：

　　修复bug，优化使(shǐ)用体验，并提升了稳(wěn)定(dìng)性;

　　—————以上为本次更新(xīn)内(nèi)容—————

　　冥想改变了我的生命，让我获得内心的平和和快乐，我希望更(gèng)多人可以开始冥想。—— 《无限接近自(zì)然(rán)》by [越南]武(wǔ)重(zhòng)义(yì)

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