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　　自在正念睡眠(mián)冥想应用功能(néng)：

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　　精(jīng)选引导语，对于初次接触正(zhèng)念冥想的人来(lái)说，一个好的引(yǐn)导(dǎo)至关(guān)重要(yào)。在这里，我们精(jīng)选了(le)非常适合初学者(zhě)7大引导语，帮助你入门、进阶。

　　自在(zài)正念睡眠冥想应(yīng)用(yòng)优势：

　　精美计时器，一个好的定时器可(kě)以让冥想(xiǎng)效(xiào)果事半(bàn)功倍。自(zì)定义练习时间，优质(zhì)的(de)白噪音，再结(jié)合勿扰模(mó)式，让冥想过程(chéng)全神(shén)贯注、不受干扰。

　　记录时间轴，你完成(chéng)的每一(yī)次冥想、记录的每一(yī)刻感悟，都将被好好保存下(xià)来。冥想(xiǎng)记录时间轴，帮助你(nǐ)回顾冥(míng)想历程，让你更有计划(huà)的坚持下去。

　　更新日志：

　　自在正念V2.9.2更(gèng)新内容：

　　修(xiū)复bug，优(yōu)化(huà)使用(yòng)体验，并(bìng)提升了稳定性;

　　—————以(yǐ)上为本(běn)次更新内容(róng)—————

　　冥(míng)想改变了我的生命，让(ràng)我获得内心的平和和快乐，我希望更(gèng)多(duō)人(rén)可以(yǐ)开始冥(míng)想。—— 《无限(xiàn)接近自然》by [越(yuè)南]武重义

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