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　　自在(zài)正念睡眠冥想应用(yòng)介绍：

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　　自在正念睡眠冥想应用(yòng)功(gōng)能(néng)：

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　　精选引导语，对于初次接触正念冥想的人来说，一个好的(de)引(yǐn)导至关重要。在这里，我们精选了非常适合初学者(zhě)7大引导语，帮助你(nǐ)入门、进(jìn)阶。

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　　精美计时器，一(yī)个(gè)好的定(dìng)时器可以(yǐ)让冥(míng)想效果事半功倍。自定义练习时间，优质的(de)白噪(zào)音，再结(jié)合勿(wù)扰模式，让冥想过程(chéng)全神贯注(zhù)、不受(shòu)干(gàn)扰。

　　记录(lù)时间轴，你完成(chéng)的每(měi)一次冥想、记录的每一刻感悟(wù)，都将被好(hǎo)好保存下来。冥想记录时间轴，帮助你回顾冥想(xiǎng)历程，让(ràng)你更(gèng)有计划的坚持下(xià)去。

　　更新日志：

　　自在正念V2.9.2更(gèng)新内容：

　　修复bug，优化使用体验，并(bìng)提升了稳定性;

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　　冥想改变了我的生命，让我获(huò)得几近是什么意思，几近什么意思拼音内心的(de)平和和快(kuài)乐，我(wǒ)希望更(gèng)多人(rén)可以开始冥(míng)想。—— 《无限(xiàn)接(jiē)近自然》by [越南]武(wǔ)重义

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