绿茶通用站群绿茶通用站群

过河的卒子歇后语是什么意思,过河卒子歇后语下一句

过河的卒子歇后语是什么意思,过河卒子歇后语下一句 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间长?纸箱保存(cún)的。关于(yú)新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间(jiān)长(zhǎn过河的卒子歇后语是什么意思,过河卒子歇后语下一句g)以及新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长,新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存(cún)放时间,新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存放最(zuì)好(hǎo),新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存,山芋存放的好办法等(děng)问(wèn)题,农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活(huó)知识:

<过河的卒子歇后语是什么意思,过河卒子歇后语下一句p style="text-align: center">

山芋可以减肥(féi)吗

  山芋是(shì)可以(yǐ)减肥的。

  山(shān)芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助(zhù)减肥(féi)的效果,每100克(kè)熟山芋的热(rè)量仅为79千卡(kǎ),而且山(shān)芋中(zhōng)富含植物(wù)纤维(wéi),

  在增加饱(bǎo)腹(fù)感的同时也不用担心摄(shè)入过多热(rè)量,可以代替部分主食。而适(shì)当摄入植物纤维(wéi),还可以起到一定(dìng)的润(rùn)肠通便效(xiào)果。

  部分研究表明植物纤维因为难以被吸收(shōu),而与肠道(dào)微生物(wù)的接触时间更(gèng)长。所以可以(yǐ)通过调节(jié)肠道微(wēi)生物来帮助代谢,减肥人群可以适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如(rú过河的卒子歇后语是什么意思,过河卒子歇后语下一句)何保管存放时间长

  1、纸箱保(bǎo)存。

  家(jiā)里(lǐ)有纸箱的,可以准备一个稍微大一点的纸箱,在下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧(jiù)衣(yī)服,再把新鲜山芋(yù)放入纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

  在每(měi)层新鲜山芋之间都要垫一层报(bào)纸或旧衣服,最后在上面(miàn)盖一层报纸,把纸(zhǐ)箱密封好(hǎo)。

  放在家里干燥,通风的环境(jìng)中。

  可以保存一(yī)年时间不坏,因为纸箱有透气(qì)防潮的作用,旧衣服(fú)或(huò)报纸有温室的效(xiào)果和吸潮的功(gōng)效,用这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋,不仅(jǐn)保存时(shí)间长,而且新鲜山芋越放越甜,不会(huì)腐烂(làn)发芽,也不会长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可(kě)以(yǐ)将(jiāng)新(xīn)鲜山(shān)芋用卫生(shēng)纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

  然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

  同样是放在(zài)干燥(zào)通(tōng)风的地方,这(zhè)样(yàng)也可以(yǐ)保存很长(zhǎng)时间不坏。

  纸张可以(yǐ)控水锁水(shuǐ),能够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜山(shān)芋,也(yě)能够保留住(zhù)新(xīn)鲜山(shān)芋原有水(shuǐ)分,保持新鲜度。

  3、冰箱(xiāng)保存。

  如果新鲜(xiān)山芋的量(liàng)比(bǐ)较(jiào)少,也(yě)可(kě)以(yǐ)放在(zài)冰箱保鲜层(céng)进(jìn)行保存(cún),保(bǎo)存(cún)之前首先将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜膜包裹起来(lái),再放入冰箱保鲜层。

  这样可以保存一年都会很新鲜,保鲜膜可以(yǐ)锁住新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水分,让新(xīn)鲜山芋(yù)一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存(cún)

  很多(duō)人特别的(de)喜欢吃芋头,所以说一次性会买很多芋头回(huí)来,这样自己(jǐ)一天(tiān)肯定是吃不完的,想要将芋头保存(cún)下来,但是(shì)害怕保存(cún)不好(hǎo),担(dān)心这个芋头坏(huài)掉了不(bù)能吃,所以说(shuō)很多人(rén)常常为这个事情(qíng)担忧,也担心自己不能吃到新鲜的芋头,芋头还是(shì)吃新鲜(xiān)的比较好,芋头保(bǎo)存(cún)不好很容易坏(huài)掉的,也(yě)很容易(yì)发(fā)芽(yá),那么芋(yù)头怎么存放(fàng)好呢(ne)?

  芋头贮(zhù)藏的(de)最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害,低于0℃会受冻,因冻伤造(zào)成腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷窖,表皮(pí)易被微生(shēng)物侵染而腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水(shuǐ)。

  贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之(zhī)说,过干也会导致(zhì)腐烂,贮藏要求的适宜(yí)相对湿度为85%。

  因此,鲜(xiān)芋头购买之(zhī)后(hòu)尽快食用(yòng),并且(qiě)一定(dìng)不能(néng)放入(rù)冰箱,当气(qì)温(wēn)低于7℃度时,应存放于(yú)室内较温暖、通风处保存。

  若需(xū)保存较长时间,可采用(yòng)通风库贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯(xī)薄(báo)膜(mó)袋分(fēn)装成20~30千克(kè)一箱(xiāng)或一(yī)袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存(cún),可(kě)长达5~6个月。

  3.但需要注(zhù)意的是,在贮藏初(chū)期,由于外界气温高,芋(yù)头呼吸(xī)旺(wàng)盛,要注意通风散(sàn)热。

  控(kòng)制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

  如果(guǒ)自己一次性买回来太多的芋(yù)头不知道怎么保存好的话,那么不妨试试上(shàng)面我们(men)介绍(shào)的这些保存芋头的方法,如果不是很(hěn)多,那么(me)最好是(shì)放在冰箱里(lǐ)面(miàn)保存下来,但是(shì)一(yī)定不能削皮,这(zhè)样带皮的保存(cún)时间才能更长久,如果没有冰箱,那么自己(jǐ)一定(dìng)要把芋头放在通(tōng)风的地方。

未经允许不得转载:绿茶通用站群 过河的卒子歇后语是什么意思,过河卒子歇后语下一句

评论

5+2=