莲(lián)子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人(rén)体内的(de)自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有大量的(de)微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者(zhě)食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的(de)自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大量的(de)微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥衡(héng)，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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