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200mm是多少米,2000mm是多少米 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救,鸡蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救(jiù)做鸡蛋羹的时候不小心把(bǎ)水放多了煮出来的鸡蛋(dàn)羹都(dōu)是汤汤水(shuǐ)水(shuǐ)的,有什么办(bàn)法是可以补救一下的吗(ma)?为什(shén)么(me)有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现(xiàn)象?的。

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鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救,鸡蛋羹不凝固怎(zěn)么补救(jiù)

  做鸡蛋(dàn)羹的(de)时候不(bù)小心把水放多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水(shuǐ)水的,有什么办法是可以补救(jiù)一下的吗?为(wèi)什么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出(chū)现不凝(níng)固(gù)的现象?

鸡蛋(dàn)羹(gēng)水放多(duō)了怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可以再(zài)加入适量(liàng)的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分混合即(jí)可。

  另外可以在(zài)蛋液里加适(shì)量(liàng)盐,可起到(dào)粘合蛋液的作用。

  如(rú)果鸡蛋已经有部分熟(shú)透,已无法(fǎ)和其余的鸡蛋(dàn)液(yè)或(huò)水融合(hé),这种(zhǒng)情(qíng)况(kuàng)就(jiù)不(bù)能(néng)够进行补救。

鸡蛋羹不(bù)凝(níng)固(gù)是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是(shì)关键,一(yī)般蛋和(hé)水的比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生(shēng)水和(hé)热开水,加生水因自(zì)来水中有空气(qì),水被烧沸后,空气(qì)排出,蛋(dàn)羹会出现(xiàn)小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感(gǎn),营养成分也会受损(sǔn)。

  也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热(rè),再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一(yī)般应该蒸200mm是多少米,2000mm是多少米(zhēng)约(yuē)10分(fēn)钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍(réng)然是液(yè)体状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水的(de)比例是第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化,具体要(yào)根据你想吃的(de)老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质

  通常一(yī)个水煮鸡蛋(dàn)的蛋(dàn)白质的(de)含(hán)量,大概是7-9g,根据(jù)鸡蛋的大小略有(yǒu)不(bù)同。

  水煮鸡(jī)蛋白是人体所(suǒ)较好的优质蛋白来源(yuán),所(suǒ)以对于低蛋白血症患者(zhě)、近期有手术创伤的患者、身体有创面需(xū)要进行(xíng)愈合的患者,以及需要生(shēng)长肌肉的人群(qún),建议多(duō)吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但是要(yào)注意是水煮鸡(jī)蛋,而非(fēi)油炸(zhà)或(huò)者煎、蒸等方式,因为(wèi)其(qí)他方式可以无形中增加鸡(jī)蛋中的热量。

  如果过度进(jìn)食,可能(néng)出现高脂血(xuè)症或者高血(xuè)压等状(zhuàng)况(kuàng)。

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