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豌豆能(néng)够生吃吗

　　豌(wān)豆是能(néng)够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能(néng)吃。具体(tǐ)分析如下(xià)：

　　生(shēng)豌豆(dòu)一般不含有有毒物(wù)质，一般不会对人体发生晦气(qì)影响，并且(qiě)生豌(wān)豆(dòu)中含有多种人体必需(xū)的营养物质，比方(fāng)植物蛋(dàn)白、维(wéi)生素C、维生素A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠(nà)等，

　　适量(liàng)吃生(shēng)豌豆不只能够(gòu)加速体内推陈(chén)出新，促进胃肠(cháng)道活(huó)动(dòng)，起(qǐ)到益中气(qì)、止泻痢、消痈(yōng)肿、利(lì)小便(biàn)等效果，还有助(zhù)于弥补维(wéi)生素、矿物质(zhì)等，

　　进步机(jī)体(tǐ)的免(miǎn)疫力，增强体质，所以一般来说，生豌豆能(néng)吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的(de)保存办法视(shì)频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能(néng)保(bǎo)存半年。

　　2、熟品(pǐn)直(zhí)接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接放进冰1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT箱冷冻室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉开水加食(shí)盐(yán)制成饱(bǎo)和溶液,用灌筒(tǒng)瓶或(huò)罐子盛到(dào)容器的(de)十分之七处(chù),倒入(rù)食用植物(wù)油封面,阻隔空气,封面(miàn)油(yóu)层坚持一到二厘米(mǐ)深,在(zài)常(cháng)温(wēn)下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样(yàng)保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的办(bàn)法

　　1、刚从树上摘下来的那(nà)种豌豆(dòu)，直接装在(zài)塑料袋里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的，仍然还带壳(ké)的(de)那类(lèi)豌豆，不要一次全揉捏放在同一个(gè)容(ró1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CTng)器里(lǐ)收纳(nà)，最好(hǎo)重量分隔装(zhuāng)，然后用保鲜膜(mó)把这些容器包裹好(hǎo)，再放进冰箱里边保存(cún)起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中(zhōng)火(huǒ)煮，不要(yào)盖锅盖水开后比及能(néng)闻到很明(míng)显的豌(wān)豆味的时分捞出放盆(pén)子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷(lěng)冻层，隔两小时搅(jiǎo)动(dòng)一(yī)下，避免粘在(zài)一同。

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