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什么是步频和步幅，步频的(de)计(jì)算方法(fǎ)

　　所(suǒ)谓步频(pín)就是你跑(pǎo)一百米所用的(de)步(bù)数，每个(gè)人是不一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就(jiù)是(shì)一步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一(yī)样(yàng)的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，后面大概(gài)就是一(yī)步(bù)两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么是你跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步(bù)的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一(yī)样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会(huì)少一点(diǎn)，并(bìng)团后面大概(gài)就是一步两米这样子尺蔽态。

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