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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个(gè)子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺激(jī)成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了(le)，经常踢(tī)足球(qiú)，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能(néng)促(cù)进身高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的(de)时候，对身体的保护是不(bù)可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须(xū)要(yào)有，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还(hái)能最大程度的让自(zì)己的能力(lì)发挥出(chū)来，所(suǒ)以有(yǒu)一(yī)双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤(kù)，透(tòu)气性好的专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的(de)足(zú)球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运(yùn)动的时候(hòu)不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒指等(děng)等这(zhè)些(xiē)首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容(róng)易造成各(gè)种伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢(tī)足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用(yòng)到的(de)关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗(hàn)量都是相对较大(dà)，所以锻炼时(shí)应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设(shè)施不符合(hé)要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学们踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在场边(biān)，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要等到(dào)累得不(bù)行的时(shí)候再大(dà)口大口(kǒu)地一次(cì)性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项(xiàng)全(quán)天候(hòu)的运动(dòng)项目，但要(yào)尽量避(bì)免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时(shí)要(yào)注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且(q孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好iě)相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步(bù)他需要起(qǐ)步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是(shì)高(gāo)球争点。

　　对于守门(mén)员来(lái)说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流(liú)强(qiáng)队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现(x孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好iàn)在(zài)，国(guó)足(zú)各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国(guó)足(zú)全败！这场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到(dào)了现(xiàn)场(chǎng)看(kàn)球，他多(duō)么希望中国队能够出(chū)现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首(shǒu)败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利(lì)亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力(lì)有限。

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