随着(zhe)社(shè)会的(de)发(fā)展(zhǎn)，越(yuè)来越(yuè)多(duō)的人(rén)们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人(rén)都选(xuǎn)择(zé)的是自己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在我们(men)身边可(kě)能(néng)很(hěn)多的(de)人都听说过(guò)，男(nán)性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的(de)人(rén)可能并不是很清楚，其实(shí)也有很(hěn)多(duō)的(de)女性喜欢自我解决。

我(w夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说ǒ)们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害(hài)的(de)，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也(yě)能(néng)够从(cóng)中得(dé)到益处(chù)。

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缓解压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而(ér)且有些女(nǚ)性可(kě)能为了工(gōng)作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居(jū)，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女性朋友和(hé)他(tā)人(rén)进行夫妻生活(huó)的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的(de)情况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病(bìng)毒的(de)感染，有(yǒu)助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的(de)过程中，身体(tǐ)内(nèi)会分(fēn)泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常(cháng)生活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的(de)时(shí)候(hòu)，适当(dāng)的(de)解决一下生理需(xū)求，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解(jiě)决(jué)生理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身(shēn)体进(jìn)入到高潮的状态，让(ràng)自(zì)己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住(zhù)千万(wàn)不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这样(yàng)过(guò)于频繁(fán)的话，会对女人(rén)的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的(de)话(huà)，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲(yù)望降低，这(zhè)样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间(jiān)的感情。

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