随着社会的发(fā)展，越来(lái)越(yuè)多(duō)的人(rén)们都没有时(shí)间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身(shēn)边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚(chǔ)，其(qí)实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的(de)，其实凡事都有两面性(xìng)。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压(yā)力也是(shì)非常巨大的(de)，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需(xū)求就无(wú)法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能(néng)够(gòu)帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心(xīn)变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫(fū)妻生活(huó)的话，很可能会(huì)将他(tā)人(rén)身上的病菌(jūn)和细菌传播到(dào)自(zì)己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科(kē)疾(jí)病的(de)概率。而女性(xìng)朋(péng)友若有自我解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能(néng)够(gòu)帮助在一(yī)定程度(dù)上(shàng)预防细菌和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理需求的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种激素，能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决(jué)一下(xià)生(shēng)理需求，能(néng)够有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的(de)爱自(zì)己

女性朋(péng)友在(zài)自我解决生理需(xū)求的时(shí)候，能够自(zì)己(jǐ)驾(jià)驭自己(jǐ)的(de)身体，这(zhè)样更能够让自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体进入(rù)到(dào)高潮的状态，让自己获(huò)得满满的(de)幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决(jué)生理需求有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这(zhè)样(yàng)做(zuò)。凡(fán)事(shì)都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成(c行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音héng)不(bù)良的(de)刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让(ràng)女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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