随着社会的发展，越来(lái)越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择(zé)的是自(zì)己解决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多的人(rén)都(dōu)听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，但是(shì)很(hěn)多的人可能并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决生理需求(qiú)对身体的健康是(shì)有害(hài)的(de)，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面(miàn)性(xìng)。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得(dé)到益处。

<蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病/p>

缓解(jiě)压力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了(le)工作(zuò)选择(zé)夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需求(qiú)就无(wú)法(fǎ)可(kě)以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能(néng)够(gòu)让(ràng)女人蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病的身心变得(dé)更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋友和(hé)他人(rén)进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌(jūn)传(chuán)播到(dào)自(zì)己(jǐ)身上，大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋(péng)友若有自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能(néng)够帮助在一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于(yú)保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一(yī)种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，适(shì)当的自我解(jiě)决生理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)进(jìn)入到高潮的(de)状态，让(ràng)自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的(de)爱护自(zì)己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺(cì)激，会大大增加患(huàn)上妇(fù)科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也(yě)可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情。

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