苹(píng)果可以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较低(dī)的环境苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养(yǎng)效果(guǒ)是(shì)非(fēi)常好(hǎo)的(de)，可以增强自身的体质加速(sù)自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好(hǎo)的(de)生(shēng)活作息和(hé)健康的生活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰富的食物增强自身(shēn)的体质(zhì)，有些人群(qún)由(yóu)于营养不良或者是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了(le)染色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不(bù)甜而(ér)且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝(sī)红的(de)，不仅甜口(kǒu)感也起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹(píng)果，成熟的苹果会(huì)自带一(yī)种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯(kū)，那这(zhè)个(gè)苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了(le)，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度(dù)，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色(sè)的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜(tián)

　　苹(píng)果(guǒ)的(de)起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口表面要光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色不能特(tè)别红，有些(xiē)粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄(huáng)里透红的的(de)，千(qiān)万不要挑那些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎(yán)的病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎(yán)的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥(féi)大(dà)的(de)病人： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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