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丬这个偏旁读什么小说，丬这个偏旁读什么字一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博(bó)发起了话题“#刘畊(gēng)宏了一(yī)年的变化”，分享自己坚持和(hé)刘(liú)畊宏一起锻(duàn)炼一年以来的种种变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　而(ér)刘(liú)畊宏(hóng)本人也在该话题下(xià)发(fā)文感谢自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练一周年，你们(men)都发(fā)生(shēng)了很大(dà)的改变，这个改变不(bù)是只有(yǒu)体重(zhòng)的(de)变化，而是看到你们开始(shǐ)喜欢(huān)吃健康无添加的食物了、和家人一起跳操关(guān)系变好了、和(hé)老公有共同话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事(shì)的物角度更积极更正面(miàn)了…..等等，这些都是(shì)我们在直播时(shí)一直在传递的能(néng)量，我相信(xìn)你们都接收(shōu)到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创(chuàng)下了一周涨粉(fěn)超千(qiān)万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化(huà)身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持观(guān)看他的(de)直播健(jiàn)身。

　　那么，一年(nián)以来，这些(xiē)男孩女孩们，都(dōu)有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来的(de)身心变化，仅今(jīn)日话题(tí)阅(yuè)读量(liàng)就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且(qiě)这(zhè)个话题俨然成为网友(yǒu)们“秀好身(shēn)材”的(de)聚集地(dì)，从网友(yǒu)们分享(xiǎng)的(de)内容(róng)来看(kàn)，跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年以来(lái)，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很多网(wǎng)友称，坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年下来，确(què)实达到了减肥的效果，根据大(dà)家的(de)分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即(jí)使体(tǐ)重(zhòng)没变，但(dàn)身体素质、心理状态都(dōu)是肉眼(yǎn)可见的变好(hǎo)。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　还(hái)有很多(duō)网友表示，这一(yī)年(nián)以来，虽然体重变(biàn)化不大，但是能(néng)够明显感受(shòu)到身体变得越(yuè)来越好，而且心情(qíng)也随之更加开朗自(zì)信(xìn)，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有(yǒu)的网友称自己压(yā)力很大，每天心神不宁，但(dàn)自从(cóng)跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到(dào)运动(dòng)的快(kuài)乐，心(xīn)情也好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需要(yào)持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己(jǐ)一(yī)直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控制好饮(yǐn)食(shí)，体重没(méi)变化，但身体素质的确好了不少。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

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　　这类分享内容非(fēi)常多，除了微博，其他社交平台中(zhōng)也有很(hěn)多网友表示自从跟(gēn)着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦(shòu)了，而且身体素质好了非常(cháng)多(duō)，一(yī)些曾经(jīng)患有的(de)小毛病都好了，身(shēn)体状(zhuàng)态非常(cháng)棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数(shù)“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感动(dòng)，从他们身上可以明显(xiǎn)感(gǎn)受(shòu)到自信、快乐的美，刘(liú)畊宏(hóng)的健身(shēn)操带来了(le)不仅是身(shēn)心健康，更是一种积极向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉(fěn)丝(sī)们变化这(zhè)么(me)大，刘畊宏本人(rén)这一年来又有什么(me)动态(tài)呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗(ma)？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏自(zì)己有什么变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手(shǒu)等社交平台上经营个人账号，分享自己生(shēng)活、健身等(děng)内容(róng)。其中，刘(liú)畊宏微博粉(fěn)丝400余万、快(kuài)手粉丝(sī)430余(yú)万、小红(hóng)书粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘畊(gēng)宏全网粉丝(sī)量(liàng)已(yǐ)经超过8000万。

　　一(yī)年(nián)前4月20日前后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉(fěn)期(qī)，其粉丝量增长趋于(yú)稳定(dìng)。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　以抖音平台为例(lì)，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天(tiān)中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增(zēng)长较为平缓(huǎn)，不再有(yǒu)曾经一夜暴涨数(shù)百万粉丝的情况。

　　当然，刘(liú)畊宏已然成为(wèi)健(jiàn)身区妥妥的头部博主。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　这一年来(lái)，刘(liú)畊宏在自己对(duì)“主营业务”健身操(cāo)方面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每(měi)周开播(bō)三次的(de)频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然(rán)已经过(guò)去一(yī)年，但(dàn)刘畊宏(hóng)直播的(de)观看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊(gēng)宏直播34次，场(chǎng)均观(guān)看(kàn)人次达到(dào)605.3万(wàn)次，累计观看人次达(dá)到2.06亿(yì)人次。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同时(shí)，这些直播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也并非(fēi)一成不变的(de)带大家跳(tiào)操，他还会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种动漫人物(wù)，教大家跳操(cāo)，场面非常搞笑，但也让(ràng)运动(dòng)这种比较(jiào)枯燥的事(shì)情多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打(dǎ)扮(bàn)成“小丸子”，一(yī)边(biān)唱歌一边(biān)跳操(cāo)；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打扮(bàn)成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具(jù)总动员(yuán)》中(zhōng)的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于在家(jiā)直播跳操，也会到户外(wài)，在“众(zhòng)目(mù)睽睽”下(xià)直(zhí)播(bō)带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直(zhí)播方式(shì)越来(lái)越丰(fēng)富，场面也非(fēi)常(cháng)欢快，想必(bì)也(yě)会吸引(yǐn)很(hěn)多粉(fěn)丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去(qù)年刚走红时(shí)，刘畊(gēng)宏(hóng)曾表示不急于带货。而一年过后，直播带货(huò)也成为刘(liú)畊(gēng)宏变(biàn)现的主(zhǔ)要方式。不过(guò)，刘畊宏直(zhí)播带(dài)货是以小号(hào)“刘(liú)畊(gēng)宏肥油咔(kā)咔掉(diào)”进行，该账号目(mù)前拥有(yǒu)粉(fěn)丝1300余(yú)万，而其(qí)近(jìn)七千(qiān)万粉丝的大号则没有带货记(jì)录。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？