凛冽和凌冽的区别是什么，凌冽与凛冽拼音d="78082006797312000" data-gallerysupplier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒后头(tóu)痛(tòng)怎么(me)办？

一、按(àn)摩头部

对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼(téng)的有(yǒu)效(xiào)方法。太阳穴是偏(piān)头痛(tòng)按摩的重要穴(xué)道，你可以用食指(zhǐ)来(lái)按压，可以用拳头在太阳(yáng)穴(xué)到发际处轻轻来回(huí)转动(dòng)按(àn)摩。

二、食物疗法

1、饮服白萝卜(bo)汁

取来(lái)生白萝卜两(liǎng)斤(jīn)，洗净榨(zhà)汁(zhī)，稍加热后(hòu)将汁饮下，每次一(yī)茶盅(zhōng)，10分钟一(yī)次，三(sān)次便(biàn)可解去(qù)酒气。

2、吃大白菜心

取大白菜的菜心并切成细(xì)丝后，加入(rù)少量的白糖以及(jí)白醋后搅拌后三五分钟后食用，可起到解酒的作用。

3、服芹菜汁

将家里的鲜芹(qín)菜(cài)两(liǎng)斤洗净切(qiè)碎榨汁，当(dāng)茶喝，连续喝三次(隔5分钟)，此汁对酒(jiǔ)后头痛脑(nǎo)胀脸潮红(hóng)有特效。

4、饮鲜橘皮水

2两(liǎng)鲜(xiān)橘皮加一斤(jīn)水煮(zhǔ)沸，再(zài)加进少量细(xì)食(shí)盐摇匀后当(dāng)茶喝，一(yī)次一茶盅，5分(fēn)钟再(zài)饮，三次便见效果(guǒ)。

5、喝绿(lǜ)豆(dòu)汁

取(qǔ)绿豆2两，加水适量(liàng)，煮熟(shú)后(hòu)饮(yǐn)服，连汤(tāng)带豆(dòu)一起饮。如果将绿(lǜ)豆捣碎用开(kāi)水(shuǐ)冲(chōng)服也有解酒效果。

6、蜂蜜水

每(měi)次喝完酒之后(hòu)，则可以(yǐ)喝几杯优(yōu)质(zhì)的蜂(fēng)蜜水，这样(yàng)不仅可(kě)以使头痛头晕(yūn)症状逐(zhú)渐消失，而且还可以(yǐ)使(shǐ)你快速入(rù)睡哦，并(bìng)且(qiě)第二(èr)天起来也不会头痛。

凛冽和凌冽的区别是什么，凌冽与凛冽拼音data-ratio="0.3787037037037037" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

酒后头(tóu)痛是(shì)什(shén)么原因

1、酿酒过凛冽和凌冽的区别是什么，凌冽与凛冽拼音程中(zhōng)产生(shēng)的化学物质

酿(niàng)酒过程中都会产生极(jí)少量(liàng)的甲醛和甲醇，如(rú)果对工艺条件控制不(bù)佳就(jiù)会导(dǎo)致(zhì)甲(jiǎ)醛和甲(jiǎ)醇含量过高。白酒、啤酒(jiǔ)、葡萄酒(jiǔ)及其它类的果酒、米酒等都可(kě)能(néng)产生(shēng)甲醛和甲醇。

有些酒(jiǔ)类(如啤酒、果酒、米酒等(děng))含有(yǒu)一种叫酪(lào)胺的物质(zhì)，这(zhè)种物(wù)质极易诱(yòu)发头(tóu)痛。因(yīn)为酪胺是一种(zhǒng)茶酚胺(àn)类物质(zhì)，能刺激交感(gǎn)神(shén)经末梢释放(fàng)去(qù)甲肾上腺素。去(qù)甲肾(shèn)上腺素有(yǒu)收缩血管(guǎn)、升高(gāo)血压的作(zuò)用，从而引起(qǐ)头痛。

2、脑(nǎo)血液供应不足

饮酒会降低脑血流(liú)量(liàng)，从而(ér)脑血流量(liàng)的降低引起脑内乳酸、氧离子、钾离子。腺苷、前列腺素及儿茶酚(fēn)胺类(lèi)物质堆积，这些物质(zhì)本身就(jiù)是致痛物质，并且这些物质(zhì)还(hái)会引起脑血管(guǎn)扩张。

3、杂醇油惹(rě)得祸(huò)

无论是(shì)酿造酒或蒸(zhēng)馏(liú)酒(jiǔ)皆(jiē)有微量的杂(zá)醇油存在(zài),而酒中(zhōng)的杂醇油也是导致喝酒后会(huì)昏(hūn)痛的因(yīn)素。

怎么预防酒后(hòu)头痛

想要(yào)预防酒后(hòu)头痛，在喝酒之前(qián)就应该先(xiān)做点(diǎn)功课(kè)，以防止自己醉倒。

1、不(bù)要空腹喝酒

在酒席刚(gāng)开始的(de)时候，应该先抓(zhuā)着时间(jiān)吃点饭菜(cài)，填(tián)充一下胃(wèi)，先给胃提早(zǎo)做一点保护措施。因为(wèi)空(kōng)腹饮酒的话(huà)酒精(jīng)会吸(xī)收得(dé)快，使人更容易醉，而且(qiě)空(kōng)腹(fù)喝酒(jiǔ)对肠(cháng)胃的伤(shāng)害很大(dà)，特别(bié)是喝(hē)高了的时候，容(róng)易造成胃(wèi)出血(xuè)。先吃点饭(fàn)菜垫着胃，可以(yǐ)使乙醇在(zài)体内吸收时间延长，不容易醉。

2、喝(hē)酒喝牛奶

如果(guǒ)没有时间先吃饭菜垫胃，可(kě)以先喝(hē)一杯热牛奶。牛奶(nǎi)会在胃里形成一(yī)层薄膜(mó)，可以保(bǎo)护我们的胃部。

3、喝(hē)酒(jiǔ)期间选择性地吃食物(wù)

不要光一(yī)味的(de)喝酒，喝(hē)酒的(de)同时也(yě)可以抽(chōu)出一点时(shí)间来吃一些食(shí)物，可以有选择性地挑选一些有解酒和补充能(néng)量的食物(wù)来吃，可(kě)以有效摆脱酒(jiǔ)精的控制(zhì)。常饮(yǐn)酒会造成人体内维生素(sù)B的丢失，而猪肝就是富(fù)含(hán)维(wéi)生素B的食物;海鲜(xiān)中的(de)贝类食物通常含有丰富的维生素(sù)B12、牛磺酸和糖元，维生素B12和糖元对于促进肝脏的功能发(fā)挥(huī)着重要的(de)作(zuò)用。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 凛冽和凌冽的区别是什么，凌冽与凛冽拼音