张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂(piāo)亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽(suī)然从照片中能够看(kàn)出(chū)来是一个(gè)人，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实(shí)还是(shì)挺可爱的(de)，只(zhǐ)不(bù)过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了(le)。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于非(fēi)常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后会显(xiǎn)得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的(de)张(zhāng)天(tiān)爱还没(méi)有(yǒu)现在的明星(xīng)气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人(rén)一(yī)枚。按(àn)照现(xiàn)在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上体重都是不过(guò)百的，大概(gài)维持在95斤左右，张天(ti金允智致命之旅演的谁ān)爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张(zhāng)天(tiān)爱还(hái)参(cān)加了湖南卫视一(yī)个减肥(féi)类的综艺节目(mù)，在节目中也分享(xiǎng)了自己的(de)减肥经历。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥经历(lì)，其实都(dōu)是非常(cháng)简(jiǎn)单(dān)的，就(jiù)是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候(hòu)因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能(néng)够做(zuò)到是不容易的(de)。主要是因为现在要求的(de)体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的(de)好看吗(ma)？是(shì)真的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代是(shì)有关系(xì)的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大(dà)部(bù)分人已(yǐ)经(jīng)接(jiē)受(shòu)了(le)以(yǐ)瘦为美这个(gè)标(biāo)准。也(yě)许有一(yī)天(tiān)会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需(xū)要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是(shì)现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉(jué)也(yě)非常(cháng)良好，使得(dé)人(rén)状(zhuàng)态更好、更(gèng)精神。通(tōng)过这件事(shì)情，也更(gèng)更相信自(zì金允智致命之旅演的谁)己(jǐ)的(de)能(néng)力。

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