莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里妥否的意思是什么，妥否的用法的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平妥否的意思是什么，妥否的用法时人(rén)们(men)食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食(shí)用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄妥否的意思是什么，妥否的用法色的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们(men)食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总局(jú)批准对(duì)建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少(shǎo)年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子(zi)心，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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