人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来(lái)一个(gè)人的穿着(zhe)一(yī)定是(shì)可以为她加分的，所(suǒ)谓的气(qì)质也离不开衣(yī)服的功劳，不过不(bù)管(guǎn)穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你不能(néng)让一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不(bù)能让(ràng)一个(gè)卖房的穿(chuān)着短裤(kù)和拖鞋去推销房子(zi)，而对于(yú)跑步来说，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步的(de)需要，我们经常(cháng)能够看到一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的(de)短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观，而且(qiě)还(hái)非常的(de)难受，天冷的时候还有一种冰凉的感(gǎn)觉，让我(wǒ)们跑步的体验非常差(chà)。

在(zài)有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了之前是多么的不合时宜和不专业(yè)，于是大家向着一致的目标前进，那就是穿(chuān)得越来越短、越(yuè)来越紧，短是为了更(gèng)好的(de)散(sàn)热，而紧是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话(huà)，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子(zi)，好(hǎo)像也不会有太大(dà)的(de)吸引力，但是女(nǚ)跑(pǎo)者如(rú)果这么穿，不由得会(huì)让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟(jìng)异(yì)性相吸是(shì)一(yī)个亘(gèn)古不变的定律(lǜ)，而且从很多(duō)马拉松比赛中我们就能看到女跑者在(zài)跑者这个群体中所占的比例还是比较小。

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所(suǒ)谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到(dà自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么o)太(tài)多的关注也就不足为奇，为(wèi)了(le)更好地保护好女跑者，我(wǒ)们还是要适当的做好隐私(sī)的保护，如果是(shì)在平时的跑步，我们跑步的距(jù)离大多不会超过一(yī)个(gè)半马，那(nà)么在穿着上其实没(méi)有那么(me)高的要求，只要不是(shì)在三伏天那样暴热的天气，那么(me)我们(men)就没有必要穿那(nà)种3分开叉(chā)的短裤(kù)或者是(shì)背心，以前参加(jiā)马拉松(sōng)发的(de)那(nà)种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是比较友(yǒu)好(hǎo)，能(néng)够很大程度上不会(huì)让别人多(duō)想。

我们也不排(pái)除个别女跑(pǎo)者(zhě)自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么是故意那(nà)么(me)穿(chuān)，那(nà)样的确可以让自(zì)己(jǐ)成为焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕竟(jìng)还是(shì)少数，大多数人还(hái)是(shì)在认真跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不是(shì)跑(pǎo)步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气(qì)转凉以后(hòu)，很(hěn)多(duō)女跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依(yī)然(rán)给了(le)别人联想的空间(jiān)，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上套一个(gè)跑(pǎo)步的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会让别人分心，对(duì)于我们跑步本身的影响也(yě)比较小(xiǎo)，毕竟平时跑(pǎo)步大家还(hái)是(shì)会以短距离为主(zhǔ)，希望这对于我们女跑(pǎo)者来说，会(huì)是(shì)一个好建议。

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