莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效出色(sè)的(de)中药(yào)材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实(sh已婚男人经常找你聊天是什么意思，一个愿意陪你聊天的已婚男人í)施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些微量元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较(ji已婚男人经常找你聊天是什么意思，一个愿意陪你聊天的已婚男人ào)高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是(shì)最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一已婚男人经常找你聊天是什么意思，一个愿意陪你聊天的已婚男人、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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