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苹果(guǒ)可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低(dī)的环境苹(píng)果保存(cún)的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身的体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的(de)生活作(zuò)息和健康的生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称的食物(wù)增(zēng)强自身的体质(zhì)，有些人(rén)群由(yóu)于营养(yǎng)不良或者是偏(piān)食(shí)会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那种一丝(sī)一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果(guǒ)会(huì)自带一种(zhǒng)苹果香甜气息(xī)，如果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了(le)很久，就(jiù)不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已经(jīng)放(fàng)了(le)很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般是(shì)比较好(hǎo)吃的(de)，红(hóng)色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面要(yào)光滑(huá)，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的(de)，黄里透(tòu)红的(de)的，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透一(yī)点点红的(de)，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低(dī)热(rè)量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合(hé)，且可因(yīn)机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细(钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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