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水蒸(zhēng)蛋是用冷水(shuǐ)蒸还是开水蒸
水蒸蛋(dàn)是开水蒸的。
用热水下锅。因为蛋比较容易熟,一般(bān)蒸5分钟(zhōng)左(zuǒ)右口感(gǎn)比较好,也不会破(pò)坏营(yíng)养。
烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧开后再把蛋液放上(shàng)蒸隔然后开小火,锅(guō)盖一定(dìng)要留缝(fèng)隙的。
水蒸(zhēng)蛋是(shì)什么菜系的菜
水蒸蛋(dàn)是(shì)家常菜。
水蒸蛋(dàn)是(shì)传统美食之(zhī)一,南方人称之(zhī)为水(shuǐ)蒸蛋(dàn),北方人则(zé)称(chēng)为鸡蛋羹,山东人和东北人多称(chēng)其为蒸蛋(dàn)糕(gāo)儿。
要成功蒸出(chū)好吃(chī)的水蛋,需要(yào)控制好水(shuǐ)量、水温(wēn)、打蛋技(jì)巧(qiǎo)和火候。
裹上保鲜(xiān)膜可(kě)以防止蒸煮(zhǔ)过程中水滴下破坏表面。
做蒸鸡蛋(dàn)时,需要在鸡蛋液中加(jiā)一些水,如果水加多了就会(huì)造成(chéng)水与蛋(dàn)分离,无法成型;要是(shì)水加少了,口(kǒu)感会比较硬,蜂(fēng)窝比较多,腥味也比较大。
要(yào)想蒸出好看又好吃的水(shuǐ)蒸蛋,就要掌握好水(shuǐ)量、水温、打蛋技(jì)巧、火(huǒ)候等。
鸡(jī)蛋含丰富的优质蛋白(bái),每百克鸡蛋含12.7克蛋(dàn)白质,两只鸡蛋所含的(de)蛋白(bái)质大致相当于3两鱼或(huò)瘦肉的蛋(dàn)白质(zhì)。
鸡蛋蛋(dàn)白质的消(xiāo)化(huà)率在牛(niú)奶、猪(zhū)肉(ròu)、牛肉和大米中(zhōng)也最高。
水蒸蛋(dàn)的制(zhì)作方法:
1、准备(bèi)鸡蛋、凉开(kāi)水、食(shí)盐、葱花、生抽、香油。
2、碗里打(dǎ)几(jǐ)个鸡(jī)蛋,加(jiā)入1.5倍(bèi)的(de)凉开(kāi)水。
一个鸡(jī)蛋50克,加入75毫升(shēng)的凉(liáng)开水即可,以(yǐ)此(cǐ)类(lèi)推。
加入(rù)少量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀。
3、用滤(lǜ)网把鸡(jī)蛋液(yè)过(guò)滤一下(xià),包上(shàng)一(yī)层(céng)耐热(rè)的保(bǎo)鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透气。
4、蒸锅里加水烧开(kāi),把碗放入锅中,盖上盖子后小火(huǒ)蒸(zhēng)8分钟即(jí)可,鸡三生三世枕上书白滚滚的真身是什么,三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么蛋羹就蒸好(hǎo)了。
5、取出(chū)后加入(rù)适量的(de)生抽、香油,再撒(sā)一把葱花,就可以吃(chī)了。
蒸水蛋是荤(hūn)菜还是素菜
三生三世枕上书白滚滚的真身是什么,三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么> 严格(gé)来说是荤菜,真正说(shuō)素菜的人,是不(bù)吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了