莲子最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较再大的胸躺下都是平的，胸明明很大但为什么一躺下就平了高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。<再大的胸躺下都是平的，胸明明很大但为什么一躺下就平了/p>

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不(bù)单(dān)能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲(lián)子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂再大的胸躺下都是平的，胸明明很大但为什么一躺下就平了、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局(jú)批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

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