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天肖有几个生肖天肖是哪六个肖熟茶冲泡方法熟茶可以闷泡吗

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熟茶能够闷(mèn)泡吗

　　熟茶是能够闷泡的。

　　普洱熟茶能够(gòu)闷泡也能够(gòu)冲泡,通过闷泡能更好的调查(chá)茶叶的质量,可是留意闷泡的时刻不要太长,否(fǒu)则(zé)会影响茶汤的口感。

　　普(pǔ)洱熟茶(chá)能够(gòu)闷泡,相同也能够冲(chōng)泡,能够根据个人的喜爱挑选,运用闷泡能更(gèng)好(hǎo)的辨别茶叶(yè)的质(zhì)量。

熟(shú)茶冲泡办法视(shì)频

　　1、醒茶(chá)。

　　熟(shú)普(pǔ)多以“茶(chá)饼(bǐng)”的办法存在。

　　要想熟(shú)普好喝，咱们(men)要先醒(xǐng)茶。

　　醒茶类(lèi)比于醒酒，浅显的说醒茶便是让尘封的(de)茶叶通过与空气、水分的(de)触摸而苏(sū)醒过来，使叶片自然(rán)地呼吸(xī)，唤醒茶质，凝集茶香。

　　咱们能够提早一(yī)周左右先(xiān)进行撬饼，将(jiāng)撬下来的茶，放入紫砂罐中，对其进行(xíng)“醒茶”。

　　假如是(shì)熟普(pǔ)散茶，或许是限制得(dé)没有那么紧的(de)熟茶饼，能(néng)够越过“醒(xǐng)茶”这一进程(chéng)。

　　2、选水。

　　自来水是(shì)咱们日常日(rì)子中取用最便利的水，但自来水(shuǐ)的硬度偏大，水中(zhōng)还(hái)有或许有(yǒu)很重(zhòng)的氯气(qì)味，用来(lái)泡茶对(duì)滋味和香气都(dōu)有必定的影响。

　　条件(jiàn)答(dá)应的情况下，能够购买市售包装的纯净水(shuǐ)或(huò)呈弱(ruò)碱(jiǎn)性的矿泉水，前者能最大(dà)程度(dù)地(dì)衬(chèn)托出(chū)茶的赋性，后(hòu)者(zhě)有助于茶性的激起。

　　3、择器。

　　冲泡普洱熟茶，引荐运用(yòng)紫砂壶(hú)或(huò)盖碗(wǎn)。

　　紫砂壶(hú)有较好的透气性和吸附(fù)性，能够使茶汤口感愈(yù)加顺滑(huá)。

　　质料等级低(dī)、年份(fèn)久的熟茶(chá)，引荐(jiàn)运用紫砂壶。

　　盖碗散热快，便利控温(wēn)出汤。

　　质料等级高、年份短的熟茶，引荐运用(yòng)盖(gài)碗。

　　4、水(shuǐ)温。

　　冲(chōng)泡熟普，一般(bān)来说，用100℃的沸水冲泡。

　　5、冲泡(pào)。

　　许多茶友熟普泡得苦涩，便是没把握(wò)好茶水比。

　　冲(chōng)泡熟普(pǔ)茶水(shuǐ)比大致(zhì)在1:30，即1克(kè)茶30毫升(shēng)水。

　　先“润茶”，润(rùn)茶用水及温度协助叶片舒(shū)展，激起茶(chá)叶的活性，利于在(zài)正式冲泡(pào)时(shí)释放出茶叶(yè)的(de)最佳质量，并洗去茶叶制造(zào)进(jìn)程中附着的浮尘(chén)。

　　润(rùn)茶要先用热水(shuǐ)充沛温热茶具，然后投入茶(chá)叶注入热水，快速倒(dào)出润茶水。

　　开端(duān)正(zhèng)式冲泡，关于质料(liào)等级较高，陈(chén)化时刻不(bù)长的(de)熟(shú)普，灌水时(shí)能够沿着壶壁或盖(gài)碗壁渐(jiàn)渐注入或绕(rào)茶(chá)叶(yè)边际环(huán)形灌(guàn)水，以确保(bǎo)茶汤醇滑温(wēn)润的口感。

　　关于枝(zhī)叶(yè)相对粗(cū)老的老熟茶，能够选用高(gāo)冲旋(xuán)转的办法灌水，更有利于激起其间的(de)内在物质(zhì)分出，确保(bǎo)茶汤(tāng)的滋(zī)味和(hé)香气满足。

　　出汤时(shí)刻关于茶汤滋(zī)味影响颇大(dà)，出(chū)水(shuǐ)过快，茶汤滋味寡淡；出(chū)水太慢，茶(chá)汤太(tài)过(guò)浓稠，以及影响后续几泡的滋味。

　　这儿给一个参阅，前(qián)五泡15秒(miǎo)，六到八泡(pào)20秒，八泡(pào)今(jīn)后(hòu)能(néng)够延伸至30秒，尾(wěi)水可闷(mèn)泡。

　　每一款熟普最佳出汤时刻(kè)都(dōu)是有差(chà)异的，能够在参阅时刻(kè)的基础上，通(tōng)过实践冲泡(pào)后的口感来(lái)调整。

熟普的(de)冲泡办法

熟(shú)普的冲泡办法(fǎ)1

　　　　熟(shú)普，不管(guǎn)等级凹凸，都不(bù)惧开水(shuǐ)冲泡。

　　由于普洱(ěr)茶是大叶(yè)种茶(chá)，因而(ér)冲泡熟普，宜选用阔口壶。

　　以下冲泡办法、进程，是(shì)我多年泡(pào)饮心得(dé)，也是(shì)通过无数次与(yǔ)同好切戳后总结的心得，发出来期望对茶友能(néng)有协助。

　　　　冲泡(pào)普洱茶(chá)，首要有必要温(wēn)热茶壶(hú)。

　　　　倒出壶中热(rè)水，投入(rù)适量熟普(pǔ)，投茶(chá)量按照(zhào)个人喜爱(ài)增减(jiǎn)。

　　　　盖上盖子悄(qiāo)悄摇晃(huǎng)，翻开盖子嗅(xiù)闻茶叶(yè)的气味，判别茶叶寄存是天肖有几个生肖天肖是哪六个肖否妥当，好(hǎo)的熟(shú)普，此刻(kè)应(yīng)该能够闻到一股木(mù)香(xiāng)味和枣香味。

　　　　冲(chōng)入开水，凭借水的力(lì)道(dào)，让壶中茶叶翻滚。

　　这时壶口(kǒu)会(huì)有气(qì)泡(pào)、泡沫涌起。

　　　　待壶口不再有气泡冒出时，拿起壶(hú)盖悄悄刮去壶口的泡沫。

　　　　盖(gài)上盖子，出汤，出汤有必要出尽。

　　看茶汤，好的熟普(pǔ)，汤(tāng)色应该是明澈亮堂的酒赤(chì)色。

　　　　由于熟普特别的(de)发酵(jiào)工艺(yì)，所以榜(bǎng)首、第二(èr)道(dào)茶(chá)汤弃之不饮(yǐn)，从第三道开端，就能够正常饮用(yòng)了。

　　　　工艺到位(wèi)，存(cún)贮合理(lǐ)的熟普，茶底应该是油(yóu)润的(de)。

熟普(pǔ)的冲(chōng)泡办法2

　　　　普(pǔ)洱熟茶冲泡办(bàn)法

　　　　视频顶用盖碗来做演示，盖碗冲泡能够泡出熟(shú)茶的(de)原汁(zhī)原(yuán)味(wèi)，投茶量(liàng)能够(gòu)按照100ml:5g的份额，进行(xíng)投进(jìn)。

　　市面上盖碗底子是(shì)120-150ml左右的容量，我们(men)能够(gòu)根(gēn)据自己(jǐ)盖碗(wǎn)的容量来核算投进量(liàng)。

　　　　干(gàn)醒茶进程。

　　熟茶一般做成茶(chá)砖、茶饼，空气没有和茶叶充沛触摸，假如直(zhí)接拆开后立刻喝，那(nà)么口感(gǎn)会没(méi)有到(dào)达极(jí)致(zhì)，这就(jiù)需求干醒(xǐng)茶，让茶叶和(hé)空气(qì)进行充沛触摸。

　　首(shǒu)要办法是把紧压(yā)茶分解成茶块，分装到醒茶袋或许陶(táo)罐中，10-15天后，能够开(kāi)端(duān)用来泡茶(chá)。

　　　　榜首步：温杯

　　　　温杯(bēi)能够(gòu)高温灭菌(jūn)消毒(dú)，也能够进步茶具(jù)温度，让茶叶的香(xiāng)气(qì)、口感得到更好的发(fā)挥(huī)。

　　　　第(dì)二(èr)步(bù)：醒茶

　　　　温杯完毕后，进行投茶(chá)。

　　　　榜首(shǒu)道水(shuǐ)，醒茶，醒(xǐng)茶(chá)要充沛把茶叶和水交融(róng)，把茶叶(yè)内含(hán)的物质、茶多酚等唤(huàn)醒出来。

　　　　第三步：润茶

　　　　这时(shí)要(yào)参加第二遍水，润茶(chá)和醒(xǐng)茶不同，对熟茶来说(shuō)，榜首道不足以把内含物质(zhì)蒸发出来，所(suǒ)以需求第二道润(rùn)茶。

　　　　醒茶和润茶(chá)的水，都要倒掉。

　　　　第四步：冲泡

　　　　质量比较(jiào)低的熟茶，需(xū)求用沸水冲泡，出汤(tāng)时刻控制在15秒为(wèi)宜(yí);质量较高的.熟(shú)茶，能够用(yòng)90-95度水温，7秒左右。

　　　　用滤网把(bǎ)杂质进(jìn)行过滤，得到精(jīng)华的部分，之后(hòu)进行分杯，榜首泡正式完毕。

　　　　榜首泡是最重要的，榜首泡泡的好，把茶叶内含物质唤(huàn)醒后，一般榜(bǎng)首到第(dì)七(qī)泡出汤时刻能够(gòu)在榜首泡的基础上稍(shāo)微(wēi)加速，7到15泡出汤(tāng)时刻逐步变慢。

　　而(ér)每(měi)一泡(pào)的滋味(wèi)也会(huì)有一股曲线改变。

　　　　许(xǔ)多茶友选(xuǎn)用紫砂壶泡茶，熟茶看中泡茶的(de)用(yòng)具(jù)，而(ér)紫砂、陶壶等具有吸附的作(zuò)用，能够去除一(yī)部分熟茶中的(de)堆味和仓位，而且泡茶又不(bù)失原味，具有提香成(chéng)效，口感更好，是熟茶冲泡的黄金搭档(dàng)。

　　　　紫砂等(děng)的投泡份额也底子是100:5的姿态，我们在投泡时就要(yào)留意(yì)自己茶壶的量，来核算投茶(chá)量。

　　而用潇洒杯(bēi)的(de)话，要留(liú)意潇(xiāo)洒杯容(róng)积比较(jiào)大，投茶量能够增(zēng)加(jiā)到100:6，冲泡时刻底子和盖碗共同。

　　　　普(pǔ)洱茶熟茶

　　　　普洱(ěr)茶熟茶的(de)炒制办法和(hé)生茶(chá)不一样(yàng)，颜色显着发(fā)红，为红褐色或甲(jiǎ)由色，也(yě)被称为(wèi)“猪肝红”，闻(wén)起来香气扑(pū)鼻。

　　普洱茶生茶和(hé)熟茶，是同一个品(pǐn)种不同加工工艺(yì)的产品。

　　　　茶叶品鉴(jiàn)

　　　　普(pǔ)洱茶熟茶选用“渥堆”技(jì)能(néng)，对生(shēng)茶进(jìn)行快速后发酵或(huò)缓(huǎn)慢后(hòu)发酵而成。

　　普洱茶熟茶颜色(sè)显着发(fā)红，为(wèi)红褐色或甲由(yóu)色，茶汤香气很浓。

　　残次的(de)普洱茶熟茶会发黑，有铁锈水的滋味(wèi)，乃至有的有胶味。

　　　　冲泡成茶汤后(hòu)，正(zhèng)品熟普洱茶汤色红浓(nóng)通明，有枣香、樟香、荷香等香(xiāng)味(wèi)，香味层次分明，比较重，没有浮渣且有(yǒu)一种沉香味，能看(kàn)到(dào)油气可是(shì)不见(jiàn)油珠。

　　残次的普洱(ěr)茶(chá)冲汤后(hòu)茶汤浮(fú)渣较多(duō)，茶汤混(hùn)浊(zhuó)，有的时分感觉(jué)“油腻(nì)腻的”。

　　　　冲泡关键

　　　　1.普洱(ěr)茶熟茶茶(chá)汤需(xū)求高温冲泡，因而冲泡(pào)的(de)时分将(jiāng)开水应该烧至99℃，不能(néng)运用半(bàn)开(kāi)水(85～90℃)，也不能运用冷热(rè)水混合冲泡，更不能参加冰块、柠(níng)檬(méng)汁或(huò)许蜂蜜调味。

　　　　2.普(pǔ)洱茶(chá)熟(shú)茶能够在紫砂茶壶中煮泡(pào)，用(yòng)炭火(huǒ)将茶汤渐(jiàn)渐地熬制而成，普洱茶熟茶(chá)榜首泡不需求煮(zhǔ)泡时刻过长，可是后(hòu)边(biān)几泡需求渐渐煮熟。

熟(shú)普的(de)冲(chōng)泡(pào)办法3

　　　　普洱茶有越陈越香的特(tè)色，一起(qǐ)普(pǔ)洱茶也是能(néng)够喝(hē)的(de)”古玩”,那么普洱(ěr)茶应该怎样(yàng)冲泡(pào)与(yǔ)品味呢?怎样冲(chōng)泡怎(zěn)样品味才干真实品味出普(pǔ)洱茶(chá)的滋味(wèi)呢?下面(miàn)就详细介绍普洱茶的冲泡办法与品味办法(fǎ)。

　　　　1、普洱茶冲泡宜(yí)选腹大的壶,由于普洱茶(chá)的浓度高(gāo),用腹(fù)大的(de)壶可防止茶汤(tāng)过浓.主张原(yuán)料(liào)宜(yí)选陶壶.紫砂壶(hú)。

　　　　2、普(pǔ)洱茶冲泡份量：冲泡普洱时茶叶份量大约占(zhàn)壶身20%,将(jiāng)茶砖,茶饼,拨开后(hòu).露出空(kōng)气2星期(qī),再冲(chōng)泡滋(zī)味(wèi)更好。

　　　　3、普(pǔ)洱茶冲泡进程：

　　　　一、醒茶。

　　　　短期内要喝的茶一般应拆开(kāi)(4至5公分巨细越薄越好)放入紫砂罐中(zhōng)醒茶3个月至半年。

　　醒(xǐng)茶罐内装茶(chá)一般不(bù)超越三分之二，如有或(huò)许(xǔ)应定时(比方一(yī)个月(yuè)一次(cì))将茶倒(dào)出翻一(yī)下，以利于醒茶。

　　没有条件的茶友也能(néng)够(gòu)将拆开的茶暂时放(fàng)入牛皮纸袋或大的信封(fēng)中醒(xǐng)茶(chá)。

　　醒(xǐng)茶时要留(liú)意避光避(bì)异味、坚持必(bì)要的环(huán)境温度(比(bǐ)方摄氏20度(dù)以上(shàng))，环境湿度则(zé)应比(bǐ)传(chuán)统仓储湿度(dù)(60%–80%)低。

　　　　二、出茶(chá)。

　　　　熟(shú)茶一般按(àn)8.5克/100ml水、生(shēng)茶一般按8克/100ml水的份(fèn)额出(chū)茶(chá)。

　　紧压茶处理成(chéng)指甲盖(gài)巨细，越薄越好;散茶则顺(shùn)从其美(měi)，尽量(liàng)坚持干茶外形。

　　　　三(sān)、用水(shuǐ) 。

　　　　尽量挑(tiāo)选桶装优质纯净(jìng)水、山(shān)泉水。

　　　　四、洗(xǐ)(润)茶。

　　　　熟茶(chá)，一(yī)般洗(润(rùn))茶两遍，榜(bǎng)首(shǒu)遍(biàn)20至30秒出水(详(xiáng)细时刻根据(jù)紧压程度(dù)定，压得(dé)紧则时刻稍长，压(yā)得松则时刻稍短(duǎn)。

　　散茶可适当缩短时刻，一般为5至10秒)，第二遍(biàn)快冲(chōng)快(kuài)出。

　　十年以(yǐ)上(shàng)陈期的(de)熟茶(chá)若制(zhì)造与寄存正常(cháng)则(zé)一(yī)般(bān)可(kě)洗(润(rùn))茶(chá)一遍。

　　　　生(shēng)茶，一般(bān)洗(润)茶一遍，20至30秒出水。

　　十年以上生茶(chá)在洗(润(rùn))茶前可进行适度水烘(hōng)，行将(jiāng)干茶置入紫砂壶中，壶外用(yòng)开水冲(chōng)淋，以(yǐ)进步壶(hú)温、遣散壶内干(gàn)茶(chá)的(de)杂味(wèi)并完成快(kuài)速(sù)醒茶。

　　　　4、品饮(yǐn)普洱茶有必(bì)要趁热闻香，碰杯鼻前，此(cǐ)刻即可感触(chù)陈味芳香如(rú)泉涌般(bān)扑鼻而来，其(qí)典雅(yǎ)沁心之感，不在(zài)幽兰清菊之下。

　　　　5、普洱茶需(xū)用心品茗，啜饮进(jìn)口，始能得(dé)其(qí)真韵，虽茶(chá)汤进口略(lüè)感苦涩，但待茶汤(tāng)于喉舌间略作逗留时，即可感触茶汤(tāng)穿透(tòu)牙缝、沁渗齿龈，并由舌根发生甘津送回(huí)舌面，此刻(kè)满口芳(fāng)香，甘露(lù)“生津(jīn)”，令(lìng)人神(shén)清(qīn天肖有几个生肖天肖是哪六个肖g)气爽(shuǎng)，而且津液四溢，耐(nài)久不散不渴，此乃品茗之最(zuì)佳感触“回韵(yùn)”。

熟普的冲泡办法4

　　　　 1、普洱茶宜用何种(zhǒng)壶冲泡(pào)

　　　　宜选腹大的壶(hú),由于普(pǔ)洱茶的浓度高,用腹大(dà)的壶可防止茶汤过浓。

　　主张原料(liào)宜选陶(táo)壶、紫沙壶。

　　　　 2、普洱茶冲泡重量

　　　　冲泡(pào)普洱时茶(chá)叶份量大(dà)约(yuē)占壶身20%,最好(hǎo)将茶砖、茶饼、拨开后，露出(chū)空气2星期(qī),再冲泡滋味更棒!

　　　　 3、普洱(ěr)茶怎(zěn)么品味(wèi)普(pǔ)洱

　　　　首(shǒu)要，将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水。

　　一般(bān)在喝中国茶时(shí)，都要先冲过(guò)一次热水才行，关(guān)于普洱(ěr)茶来说这是不行(xíng)短(duǎn)少(shǎo)的程序(xù)。

　　由于(yú)它跟(gēn)其(qí)它茶类不同(tóng)，除了一(yī)般加工(gōng)手续外，好的陈年普洱(ěr)茶至少(shǎo)还(hái)要(yào)再(zài)地底(dǐ)下(xià)埋(mái)个五(wǔ)年(nián)左右，所以怕它(tā)会带有部分的泥土在里面。

　　由此(cǐ)可知(zhī)，榜首次(cì)冲(chōng)泡茶叶的热水除(chú)了能够(gòu)唤醒茶叶的(de)滋味之外，它(tā)一起(qǐ)还具有将茶(chá)叶(yè)中的杂质(zhì)同时(shí)洗净的重要任(rèn)务(wù)。

　　榜首次的冲泡(pào)速度(dù)要快，由于它(tā)只需(xū)能(néng)将茶叶洗净即可，不须(xū)将(jiāng)它(tā)的(de)滋味浸泡出(chū)来；而第2次今后由所(suǒ)以要拿来(lái)喝的，所以浓淡的(de)挑选就可按照个人喜(xǐ)爱来决议了。

　　普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今(jīn)后仍是风(fēng)味(wèi)十(shí)足，所以夏天的(de)时(shí)分能(néng)够弄(nòng)得冷(lěng)一些或许是冰过今后再(zài)喝(hē)。

熟(shú)普的冲泡办法5

　　　　普洱茶不但能(néng)匡(kuāng)助人们有用的瘦身(shēn)瘦身，更(gèng)好的坚(jiān)持身材的细长(zhǎng)，而且还(hái)能起到降血脂以及血(xuè)压的意图(tú)，关于于(yú)防癌(ái)抗癌也有必(bì)定的功效，所以糊口中有(yǒu)良多(duō)人都爱好(hǎo)喝普洱茶(chá)，而(ér)关于喝(hē)茶(chá)有必定知道的(de)人还知道它有生茶(chá)以(yǐ)及熟(shú)茶之分，那(nà)末，普洱茶生茶以(yǐ)及熟茶的(de)区别都有(yǒu)哪些呢?

　　　　【普(pǔ)洱】生茶(chá)以及(jí)熟茶的(de)区别

　　　　一、普洱茶(chá)生茶以及熟茶外(wài)观的对照(zhào)

　　　　生(shēng)茶(也(yě)称(chēng)青饼)，茶饼中茶(chá)叶以青绿,墨(mò)绿色为(wèi)主,有部份转为黄赤色，白(bái)色为芽头。

　　　　熟茶(也称熟饼)，茶(chá)饼(bǐng)中茶叶颜色为黑(hēi)或(huò)许红褐色(sè),有些芽茶则是暗金黄色,有浓浓的渥堆味,类似于霉味,发酵轻者有类(lèi)似龙眼(yǎn)的滋味,发酵(jiào)重(zhòng)者(zhě)有闷湿的草席味。

　　　　二(èr)、普(pǔ)洱茶生茶以及熟茶制造工(gōng)艺的对(duì)照

　　　　普洱茶生茶的制造工艺：鲜(xiān)叶采摘后(hòu)经杀青→揉捻→晾干，即生散(sàn)茶,或许(xǔ)叫(jiào)晒青(qīng)毛茶。

　　把晒青毛茶又高温(wēn)蒸，放入(rù)固定模具定型，又晾干后成为紧压茶(chá)品，也就成为了生饼。

　　　　普(pǔ)洱茶熟茶的制造工艺(yì)：鲜叶采摘后经杀(shā)青→揉捻→晾干,即为生散茶,或(huò)许晒青毛茶,晒青(qīng)毛(máo)茶经人工快速后(hòu)熟(shú)发(fā)酵(jiào),浇水渥堆工序(xù),即为(wèi)熟散(sàn)茶，渥(wò)堆技能(néng)是(shì)年由茶厂(chǎng)实(shí)验成功,也便是说，年之(zhī)前的熟茶都是(shì)假的，年之(zhī)前(qián)底子没有熟茶。

　　熟散茶再经由蒸,定型,成(chéng)为熟(shú)茶紧压(yā)茶(chá)。

　　　　三、普洱茶生(shēng)茶(chá)以及熟茶的汤色对照

　　　　生茶的汤色:青黄色(sè)或许金黄色，较透亮(liàng).

　　　　熟的汤色：栗赤色或(huò)许(xǔ)暗(àn)赤色，微透(tòu)亮。

　　　　四、普洱(ěr)茶生茶以及熟茶的叶底(dǐ)对照

　　　　生(shēng)茶(chá)的叶底：新制茶品以黄绿色,暗绿色(sè)为主,活性(xìng)高,较柔韧(rèn),有(yǒu)弹性。

　　无(wú)杂(zá)色(sè)，有条有形，展开仍保(bǎo)持(chí)整叶状的为宜(yí)茶(当然(rán)不是首要(yào)根据，根据茶叶产地、品种不同而定(dìng))。

　　　　熟茶的叶(yè)底：渥(wò)堆发(fā)酵(jiào)度轻者叶底是红(hóng)棕色但(dàn)不柔韧(rèn),重发酵者叶(yè)底多(duō)呈深褐色或许黑色,硬而易(yì)碎。

　　五、普洱茶生茶(chá)以及熟茶的功效(xiào)对(duì)照(zhào)

　　　　普洱(ěr)茶生(shēng)茶的(de)首要功效(xiào):生普普茶气比较浓(nóng)郁，茶(chá)多酚的含量很高，是防癌(ái)的(de)好饮品。

　　白日(rì)喝生普很醒(xǐng)脑(nǎo)，有一(yī)种清(qīng)洗身心(xīn)的(de)清彻(chè)感(gǎn)，关(guān)于血管的疏(shū)理也比较(jiào)鲜明。

　　　　普(pǔ)洱茶(chá)熟(shú)茶的首要功(gōng)效(xiào)：具有明显的瘦身(shēn)作用。