美白是很多女生(shēng)一生(shēng)都在(zài)追求的目标，毕竟一白遮百丑，拥(yōng)有(yǒu)一个洁白无瑕的肌肤(fū)简(jiǎn)直就(jiù)是令(lìng)人心生羡慕(mù)的一件事，而市场上也有很(hěn)多美白的(de)产品，像(xiàng)什么美白针、美白丸等，然而最近又(yòu)出现了(le)一洗白魔泥，其声(shēng)称一洗就(jiù)可(kě)以使皮(pí)肤变(biàn)白，这是真的(de)吗。

据悉(xī)，市场(chǎng)上卖的一些(xiē)一洗白产品确实洗了以后(hòu)能变白，而(ér)且洗一次就能(néng)看到(dào)效果(guǒ)，不(bù)过它并不是从(cóng)根(gēn)本上改变了皮(pí)肤(fū)的肤色(sè)，而(ér)是采用一种类似(shì)染(rǎn)色的方法，给(gěi)皮肤(fū)表面(miàn)留白，用了以后能让皮肤(fū)明(míng)显白了(le)好(hǎo)几个色号，而且白得发亮，只不过这是一种假白，并(bìng)不能维持多久(jiǔ)。

有网友使用之后就反(fǎn)应，当时(shí)涂在(zài)腿上(shàng)，立马(mǎ)就变白(bái)了(le)，很有光泽(zé)感，但(dàn)是没多久，用手将上面的白色颗粒搓(cuō)掉之后，皮肤并没有变白，还是(shì)回到了过去的(de)肤色，因此，所谓的(de)一洗白不过就是给你涂在身上选件变白的假象而已(yǐ)。

那些(xiē)洗了(le)之(zhī)后(hòu)能立马(mǎ)变(biàn)白(bái)的产品，是因为产(chǎn)品中含(hán)有二氧化钛的(de)成(chéng)分(fēn)，其实防(fáng)晒霜(shuāng)中也有这个成分，是一种(zhǒng)即(jí)时性的美白成分被(bèi)分在了(le)着(zhe)色(sè)剂这(zhè)一类中，在使(shǐ)用(yòng)后能让皮肤(fū)看起来白的发亮，造成(chéng)假白的现象。

美白(bái)这件事真的是长期坚持的(de)工(gōng)作，就算当(dāng)即洗白了，估计皮肤离溃烂也(yě)不远了。与其(qí)涂抹这(zhè)些带有副(fù)作用(yòng)的美白产品，还不(bù)如(rú)吃一些可以美(měi)白肌肤的食物。
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豆腐海带汤是公认的美(měi)白食物，豆腐(fǔ)富含蛋白质(zhì),海带含(hán)碘量(liàng)高,对全身美白来说效果(guǒ)超好(hǎo)。

柠檬含有十分丰富的维生(shēng)素C，不但能促(cù)进肌肤(fū)的新陈(chén)代谢，同时还能美(měi)白(bái)淡斑，延缓肌肤(fū)衰(shuāi)老，让(ràng)肌肤变得白皙细腻(nì)富(fù)有(yǒu)光泽。不论(lùn)是吃还是用它来洗脸，都具有(yǒu)美白、提亮肤色功效。

牛奶含有各种蛋白质、维生素、矿物质(zhì)，特别是含有(yǒu)较多(duō)维(wéi)生素B，它(tā)们能滋润(rùn)肌肤，使皮(pí)肤光滑柔软白(bái)嫩，从而(ér)起到护肤美容作用。

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