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踢足(zú)球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完(wán)全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了(le)，经常(cháng)踢(tī)足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃(chī)一些钙(gài)质和(hé)维他(tā)命D，经(jīng)常到户(hù)外晒太阳，在一(yī)定程度(dù)上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少(shǎo)的(de)，因为这个运(yùn)动(dòng)特有(yǒ水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样u)的(de)腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很(hěn)重要很(hěn)直接了(le)。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让大家(jiā)体验感更(gèng)好(hǎo)，还能最大程度(dù)的让自己的能(néng)力(lì)发挥出来，所以有一(yī)双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专(zhuān)业(yè)足球(qiú)运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。<水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样/p>

　　另外我们(men)在进行这项运动的时候不(bù)要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰(shì)，因为在身体的(de)对抗(kàng)中，很容(róng)易(yì)造(zào)成各(gè)种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关(guān)节，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中(zhōng)会用到的关节都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防(fáng)滑的帆(fān)面(miàn)胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设施不符合要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学们(men)踝(huái)关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不(bù)要(yào)等到累得不行的时候再大口大(dà)口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项(xiàng)全(quán)天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的(de)天(tiān)气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要(yào)起(qǐ)步才能(néng)完(wán)成，控球抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别(bié)是(shì)高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦(lán)截的范围(wéi)才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国(guó)足优势明(míng)显(xiǎn)，但到(dào)了(le)12强赛(sài)，和亚(yà)洲一(yī)流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多么(me)希望中国队能(néng)够出(chū)现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够(gòu)赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中(zhōng)国队的首败，过(guò)去(qù)12场各项比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中(zhōng)超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实力(lì)有限。

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