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芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因(yīn)为在芹菜表(biǎo)面会(huì)有很多的细菌，而且在(zài)表面还会(huì)有(yǒu)很多的泥污，所以必须(xū)要进(jìn)行(xíng)焯水(shuǐ)，这样才能够保证(zhèng)青菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去(qù)除(chú)表面(miàn)的泥污，吃的时候就特别(bié)健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具(jù)体(tǐ)方法(fǎ)为首先清洗干(gàn)净，然后(hòu)起(qǐ)锅烧水，将(jiāng)青(qīng)菜(cài)放(fàng)入到(dào情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗)锅里面(miàn)煮5~10分钟之后(hòu)捞出，就可(kě)以完(wán)成焯水，这样制作出来的味道就比较(jiào)好吃，而且也不会出现(xiàn)拉肚子的情况。

芹菜榨(zhà)汁用生的好还是(shì)熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的(de)话不管(guǎn)是用生的还是熟(shú)的都是可以(yǐ)的。

　　要是(shì)肠胃比(bǐ)较好喜欢吃些生食的话，可以直接(jiē)用生的榨汁，由于生的(de)芹菜味道比较重所(suǒ)以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受(shòu)的话(huà)也情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗可以用熟的芹菜榨汁(zhī)的，效果是(shì)一样的(de)。

芹菜榨汁用什么(me)芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹(qín)菜虽都同属于芹菜，但是(shì)西芹和芹菜含水量不一样且所含营(yíng)养价值(zhí)也(yě)不同。

　　芹(qín)菜中所(suǒ)含的粗(cū)纤维成(chéng)分比较多，榨出来的汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西(xī)芹(qín)水分含量比(bǐ)较(jiào)多(duō)，粗纤维较少，所以西芹榨出来的(de)汁水(shuǐ)比(bǐ)较纤细(xì)浓稠，且(qiě)不含太多(duō)杂质，比(bǐ)较(jiào)容易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉(diào),叶子营养很高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会(huì)把芹(qín)菜叶丢掉,这(zhè)种吃法是不科学(xué)的(de),因为芹菜叶的(de)营(yíng)养(yǎng)远远高于(yú)茎(jīng)。

　　研(yán)究发(fā)现,芹菜(cài)叶中的胡萝卜素、维(wéi)生素C、维(wéi)生素B1、蛋(dàn)白质、钙物(wù)质的含量都高于芹(qín)菜茎,其中个别营养成分要高出(chū)芹菜茎几十(shí)倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎中没(méi)有。

芹菜榨汁用热水还是凉(liáng)水(shuǐ)

　　都可以，根(gēn)据口味来决定(dìng)。

　　 芹菜(cài)是(shì)一种非常好好的药材(cái)蔬菜(cài)，它富(fù)含碳(tàn)水(shuǐ)化合物(wù)和蛋(dàn)白质具有(yǒu)健胃、利(lì)尿、净(jìng)血调经、镇静等(děng)作用。

　　很多(duō)人都会(huì)用(yòng)它(tā)来榨汁喝(hē)，一般都是直接切段榨汁即(jí)可，不喜(xǐ)欢味道的还可(kě)以添加白糖或者先焯(chāo)水(shuǐ)榨(zhà)熟的。

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