新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关于(yú)新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存放时间(jiān)长(zhǎng)以及(jí)新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最好，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好(hǎo)办法(fǎ)等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下(xià)的生活知识：

山(shān)芋可(kě)以减肥吗(ma)

　　山芋是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富(fù)含植物纤维(wéi)，

　　在(zài)增加饱腹感的同时也不用担(dān)心(xīn)摄入过多(duō)热量，可(kě)以代(dài)替部分主(zhǔ)食。而适(shì)当摄入(rù)植(zhí)物纤维，还可(kě)以起到一定(dìng)的润(rùn)肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤维(wéi)因(yīn)为难以被吸收，而与肠道(dào)微生物的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物(wù)来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山(shān)芋(yù)帮助减肥(féi)。

新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸箱，在下面(miàn)垫上旧报纸或者是(shì)不穿的旧(jiù)衣服，再把新鲜山(shān)芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每层新(xīn)鲜山芋之间都(dōu)要垫(diàn)一层(céng)报纸或旧衣(yī)服(fú)，最(zuì)后(hòu社日节是什么节日 社日节是农历几月初几)在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可以保存(cún)一年时间不(bù)坏(huài)，因为纸(zhǐ)箱有透气(qì)防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个(gè)方法来保存新鲜山芋(yù)，不仅保(bǎo)存时间(jiān)长(zhǎng)，而且新(xīn)鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料(liào)袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样是放(fàng)在干燥通(tōng)风(fēng)的(de)地方，这(zhè)样也可以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控(kòng)水锁(suǒ)水，能够防(fáng)止外界水(shuǐ)分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山芋，也(yě)能够(gòu)保留(liú)住新鲜(xiān)山芋原有水分，保(bǎo)持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较少，也可以放(fàng)在冰箱保鲜层进行保存(cún)，保存(cún)之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新(xīn)鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山(shān)芋原有水分(fēn)，让新(xīn)鲜山芋(yù)一直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存(cún)

　　很多人特社日节是什么节日 社日节是农历几月初几别的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次性会买很(hěn)多芋头回(huí)来，这样(yàng)自(zì)己一天肯定(dìng)是吃不完的，想要(yào)将芋头(tóu)保存(cún)下(xià)来(lái)，但是害怕保(bǎo)存不(bù)好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了不能吃(chī)，所(suǒ)以说很多(duō)人常(cháng)常为(wèi)这个(gè)事情担(dān)忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新(xīn)鲜(xiān)的比较好，芋头(tóu)保存(cún)不好很(hěn)容易坏掉的(de)，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受(shòu)到伤害，低(dī)于0℃会受(shòu)冻(dòng)，因冻伤造成(chéng)腐烂(làn);在7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物侵(qīn)染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干(gàn)也会(huì)导致腐烂(làn)，贮藏要(yào)求的(de)适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后尽快食用，并且一定(dìng)不(bù)能(néng)放入冰箱，当气温低于(yú)7℃度时，应存放(fàng)于室内较(jiào)温暖、通风(fēng)处保(bǎo)存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千(qiān)克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度(d社日节是什么节日 社日节是农历几月初几ù)为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏(cáng)库(kù)贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意(yì)的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气(qì)温(wēn)高，芋头呼吸(xī)旺盛，要(yào)注(zhù)意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己一次性买回(huí)来(lái)太多的(de)芋头不知道怎么保存好的话，那么不妨试试上(shàng)面我们(men)介绍的这些保(bǎo)存(cún)芋头(tóu)的方法，如果不(bù)是很多，那么最好是(shì)放在冰箱(xiāng)里面保存下(xià)来，但(dàn)是一定不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存(cún)时间才能更长久，如果没有冰箱，那么(me)自己一定要把(bǎ)芋头放(fàng)在通(tōng)风的地方。

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