随着社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越(yuè)多(duō)的人(rén)们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择(zé)的(de)是自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多的(de)人都听说过(guò)，男性朋(péng)友经常用(yòng)手自我解决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求的话，也能(néng)够从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压(yā)力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些(xiē)女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样有了(le)生理需求(qiú)就(jiù)无(wú)法可以解(jiě)决。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压(yā)力，能够让女人的(de)身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进(j两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思ìn)行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和(hé)细菌(jūn)传(chuán)播(bō)到自(zì)己身上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋(péng)友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程(chéng)度上(shàng)预防细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日(rì)常(cháng)生活中(zhōng)，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一下(xià)生理需求，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求(qiú)，也(yě)能够有(yǒu)利(lì)于帮(bāng)助燃烧身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的(de)时候，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入(rù)到高潮的状态(tài)，让自己获得(dé)满满两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思的幸福(fú)感(gǎn)，也能够更好的爱(ài)护自(zì)己。

虽(suī)然自我解决生理需(xū)求有这么多的好处(chù)，但(dàn)是对(duì)于(yú)女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样(yàng)过于频(pín)繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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