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佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管存放(fàng)时间(jiān)长?纸(zhǐ)箱保(bǎo)存的(de)。关于(yú)新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长以及新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长(zhǎng),新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间,新鲜山芋如何保管存放最(zuì)好,新鲜山芋怎(zěn)样保存,山芋存(cún)放的好(hǎo)办法等问题,农(nóng)商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的(de)生活知识:

山芋可(kě)以(yǐ)减肥吗

  山芋是可(kě)以减肥的。

  山芋适(shì)当摄(shè)入可以起到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果,每100克(kè)熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡,而(ér)且山(shān)芋中富含植物(wù)纤(xiān)维(wéi),

  在增加饱腹感的同时也不(bù)用(yòng)担心摄入过多热(rè)量,可以代替部分主食。而适当摄(shè)入植(zhí)物纤维,还可以起到一定的润肠通(tōng)便效果。

  部分(fēn)研(yán)究(jiū)表明植物(wù)纤维因为(wèi)难以被(bèi)吸收,而与肠道(dào)微生物的接(jiē)触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微(wēi)生物来帮(bāng)助代谢,减(jiǎn)肥人群可以适当吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长(zhǎng)

  1、纸箱保存(cún)。

  家里(lǐ)有(yǒu)纸箱的,可以准备一个稍微大一点的纸箱,在(zài)下面垫(diàn)上旧(jiù)报纸(zhǐ)或(huò)者是不穿的旧衣服(fú),再把新鲜(xiān)山芋放入(rù)纸箱内(nèi)。

  在每(měi)层新鲜山芋之间(jiān)都要垫一(yī)层报(bào)纸或旧衣(yī)服(fú),最后(hòu)在上(shàng)面盖一(yī)层报纸,把纸箱密封好(hǎo)。

  放在(zài)家里干燥(zào),通(tōng)风的环境(jìng)中。

  可以保存一年时(shí)间(jiān)不坏,因为纸箱(xiāng)有透气防(fáng)潮的作用,旧(jiù)衣服或报纸(zhǐ)有温室的效果和(hé)吸(xī)潮(cháo)的功效,用这个方法来保(bǎo)存新鲜山芋,不仅保(bǎo)存时间长,而(ér)且(qiě)新鲜山芋越放越甜,不会腐烂发芽,也(yě)不会长硬心。

  2、塑料(liào)袋保存。

  可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸或(huò)者(zhě)旧报纸包裹起来。

  然后都放进塑料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋(dài)口。

  同样是放在干燥通风(fēng)的地方(fāng),这样也可以(yǐ)保存很(hěn)长时间不坏。

  纸张(zhāng)可以控水锁水,能(néng)够防止外界(jiè)水分影响新(xīn)鲜山芋,也(yě)能够保(bǎo)留住(zhù)新鲜(xiān)山芋(yù)原有水分,保持新鲜度。

  3、冰箱(xiāng)保存。

  如果新鲜(xiān)山(shān)芋的量比(bǐ)较少(shǎo),也可以放在冰箱保鲜(xiān)层(céng)进(jìn)行保存,保存(cún)之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜(xiān)膜(mó)包(bāo)裹起来,再放入冰箱保鲜层。

  这样可以保存(cún)一(yī)年都(dōu)会很新鲜,保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分,让新鲜(xiān)山(shān)芋一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存

  很多人(rén)特别(bié)的喜(xǐ)欢(huān)吃芋头(tóu),所以(yǐ)说一次性(xìng)会买(mǎi)很多芋头回(huí)来,这样自己一天肯定是吃(chī)不完的(de),想要将芋头保存下来,但是(shì)害怕保存不好,担心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃,所(suǒ)以说很(hěn)多人常常为(wèi)这个事情担(dān)忧(yōu),也担心自己不(bù)能吃到新鲜的(de)芋头,芋头还是吃新(xīn)鲜的比较好,芋头保存不好很容易坏掉的,也很容易发芽,那么芋(yù)头怎么存放好(hǎo)呢?

  芋头贮(zhù)藏(cáng)的最佳温(wēn)度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会受到伤(shāng)害,低于(yú)0℃会(huì)受冻,因(yīn)冻伤(shāng)造成腐烂;在(zài)7℃以下会(huì)发生(shēng)冷窖(jiào),表皮易被微生物侵染而(ér)腐烂;高(gāo)于2佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次5℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说,过干也(yě)会导致腐烂,贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为(wèi)85%。

  因此,鲜芋(yù)头(tóu)购买(mǎi)之后尽快食用,并且一定不(bù)能放入冰(bīng)箱(xiāng),当(dāng)气(qì)温低于7℃度时,应存放(fàng)于室内较温暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

  若需保(bǎo)存较长时(shí)间(jiān),可采用通风(fēng)库贮(zhù)藏法(fǎ):

  1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋(dài)分装成20~30千克一箱或一袋。

  2.放于温(wēn)度为10~15℃、相对(duì)湿度(dù)为85%~90%、通风良好(hǎo)的(de)贮藏(cáng)库贮(zhù)存,可长(zhǎng)达5~6个月。

  3.但需要注意的(de)是,在贮(zhù)藏(cáng)初期,由于外界气温高(gāo),芋头(tóu)呼吸(xī)旺盛,要注意通(tōng)风散(sàn)热(rè)。

  控制(zhì)堆内(nèi)温度不得超过15℃。

  如果自己(jǐ)一次性买回来太(tài)多的芋头(tóu)不知道怎(zěn)么(me)保存好的话(huà),那么不(bù)妨试(shì佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次)试上面我们介绍的这些(xiē)保存芋头的方(fāng)法,如果不是(shì)很多,那(nà)么最好是放在冰箱里(lǐ)面保存下来,但是(shì)一定不能(néng)削皮,这样带皮的保存时间才能(néng)更长久,如果没有冰箱,那(nà)么自己一定要把芋头放在通风的地方。

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