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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰箱里的，温度较低(dī)的环(huán)境(jìng)苹(píng)果(guǒ)保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非(fēi)常(cháng)丰(fēng)富(fù)的维生素对于身(shēn)体的营养效果是非常好(hǎo)的，可以(yǐ)增强自身(shēn)的体质加速(sù)自身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活当中应该保证(zhèng)良好的生(shēng)活作息(xī)和健康(kāng)的生活饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的食物增强(qiáng)自身的体质，有些人(rén)群由(yóu)于营养不良(liáng)或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色剂(jì)的(de)，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝(sī)一丝(sī)红的，不(bù)仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明(míng)放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了(le)很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是(shì)裂开的(de)，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的(de)苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着(zhe)纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般多思善妒是什么意思，古代善妒是什么意思是比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果(guǒ)怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特(tè)别红(hóng)，有些粉，且不(bù)能红成一片，要(yào)挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不(bù)要挑那些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那一定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性地作用肠(cháng)壁易(yì)诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人均不宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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