莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直(zhí)接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲(enjoy可数吗，joy可不可数lián)子(zi)心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人(rén)们(men)食用(yòng)以后能(néng)enjoy可数吗，joy可不可数有(yǒu)效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是(enjoy可数吗，joy可不可数shì)对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关(guān)不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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