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　　1、吃斑鸠是可以(yǐ)提高(gāo)性(xìng)功能的。斑(bān)鸠的营养不仅丰富，而(ér)且还(hái)有极高(gāo)的药用价值，是非常好的滋补用的保(bǎo)健食品。其次，斑鸠(jiū)的肉很容易被(bèi)人体吸收和消化。肉(ròu)质鲜嫩含有(yǒu)大量的(de)维生素(sù)A和(hé)维生素B1和人(rén)体内造血功能(néng)用的微量元素。对(duì)久病虚损、气虚、两(liǎng)目昏花(huā)、遗(yí)尿、尿频(pín)等(děng)病(bìng)症有较好的食疗作用(yòng)。对产(chǎn)后妇女、手术后患者及贫(pín)血者具有(yǒu)大补功(gōng)能。健康(kāng)人食用更能(néng)防(fáng)病强身。

　　2、斑(bān)鸠是一低胆固醇，低脂(zhī)肪，高蛋(dàn)白质(zhì)，还含有钙元(yuán)素等营养物质，能(néng)为人体补充(chōng)营(yíng)养物质(zhì)，增强人体的体质(zhì)和免疫力，有利(lì)于人体(tǐ)的健康。斑(bān)鸠很适合男性(xìng)调补食用，它不但益气补(bǔ)虚还能补肾，是体质虚弱和(hé)肾(shèn)虚的人群(qún)食疗(liáo)保健的佳品。斑(bān)鸠能补虚痨，强健筋骨(gǔ)，提(tí)高机(jī)体免疫力，经常适量食用(yòng)可以起(qǐ)到强身健体的功效。斑鸠有助(zhù)于人(rén)体明(míng)目，经常用眼的人可以(yǐ)经常食用，具有保护视力(lì)的作用。

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