生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分(fēn)能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够(gòu)一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不(bù)同的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存,是会在(zài)香气上(shàng)有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格(gé)天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接(jiē)着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡(pào)法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶(chá)和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶(chá)具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快(kuài)速(sù)倒(dào)去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实(shí)际(jì)状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平(píng)缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得(dé)味(wèi)”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境(jìng)及附加的(de)外在(zài)要素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质(zhì)供(gōng)自(zì)我品茗享用(yòng)……而一(yī)些心理素质不太(tài)好(hǎo)的茶(chá)艺人(rén)员无法以(yǐ)安静(jìng)的(de)心(xīn)态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动(dòng)的(de)状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口(kǒu)感，彼此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入(rù)其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明(míng)精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用(yòng)就应该在高(gāo)雅的环(huán)境中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和(hé)其文明氛围(wéi)和(hé)谐一致，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻(kè)，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道(dào)，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶(chá)的(de)器皿(mǐn)和品茗(míng)人(rén)数的(de)多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放(fàng)好备(bèi)用，也能(néng)够喝的(de)时(shí)分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可(kě)多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数(shù)而定(dìng)，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了者的一种日子(zi)品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再(zài)将(jiāng)茶(chá)汤分(fēn)斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一(yī)起还(hái)具有进步茶(chá)叶净度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运用大一点的茶具(jù)以更好的(de)表(biǎo)现出(chū)普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样东西还能够(gòu)用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍的(de)洗(xǐ)茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的改(gǎi)动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶(chá)叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境(jìng)中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为(wèi)了(le)获取赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿(shī)度(dù)较(jiào)高的环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然(rán)，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力(lì)求贮放(fàng)环境清洁(jié)无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法(fǎ)，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就(jiù)会(huì)宣布异味(wèi)，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的(de)改动规(guī)则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳恰(qià)当调整办法，就(jiù)可(kě)认为(wèi)普洱(ěr)茶发(fā)明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外(wài)表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透(tòu)是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐(hè)的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的(de)为残(cán)次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是令人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一(yī)：女人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然(rán)后下降人体对铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中的铁结石发(fā)生沉(chén)积的现象，不利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡(shuì)觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促(cù)进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝太(tài)多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化(huà)合物从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还(hái)能(néng)发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多(duō)酚能(néng)去(qù)脂(zhī)解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的(de)含量(liàng)，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成(chéng))具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞(bāo)增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计(jì)材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中不(bù)断(duàn)氧化构成(chéng)的(de)茶(chá)色(sè)素，经动物体外(wài)试验均提示(shì)有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防(fáng)治(zhì)高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发(fā)病毛(máo)细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素(sù)类(lèi)化全(quán)物和(hé)茶(chá)黄素对魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了血管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活(huó)性(xìng)显着(zhe)按捺(nà)造用(yòng)等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证明是(shì)人体变老的(de)机制(zhì)之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等也有必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛指对各(gè)种恶(è)性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定了普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚(yà)硝基化合物的(de)构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合(hé)物(wù)和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基(jī)因(yīn)的引发(fā)和促(cù)进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱(ěr)茶都(dōu)的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学(xué)成人还能够使(shǐ)一个(gè)在开展癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科学家猜(cāi)测的还要(yào)强并(bìng)愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间接地经过(guò)增(zēng)强机休的(de)免疫功用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求(qiú)维生素(sù)C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机(jī)制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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