一公里大(dà)概多(duō)少(shǎo)步？是1700步左右的。关(guān)于一公里大概(gài)多少(shǎo)步以及微信运动一(yī)公里大(dà)概多少步，一公里(lǐ)大概(gài)要走几分钟(zhōng)，跑步一公里大概多(duō)少步(bù)，成人一公里(lǐ)大概多少(shǎo)步，女生一公里大概多少步(bù)等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

一公里(lǐ)茶名如鱼水是什么茶 如鱼水是什么品种大概(gài)要(yào)走几分(fēn)钟(zhōng)

　　一公里(lǐ)大概要(yào)走11-12分钟的。

　　通常来说(shuō),1公里路需要走11-12分钟(zhōng)。正常成年人的步(bù)速一般的是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老(lǎo)年(nián)人和小(xiǎo)孩的步行速(sù)度(dù)会(huì)稍慢(màn)一些(xiē),通常(cháng)为0.4米/秒到1.4米(mǐ)/秒。 而有研究结果发现(xiàn),走路(lù)速度每增加0.1米/秒,死亡危险(xiǎn)就会(huì)下(xià)降12%。

一公里大概多少步

　　是1700步(bù)左右的(de)。

　　步(bù)行１公(gōng)里不(bù)同速度步(bù)数(shù)不(bù)同(tóng)，一般为(wèi)１７００步左右(yòu)。

　　正常(cháng)人的步(bù)行速度如下：散(sàn)步，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步行(xíng)，４．５~６千米／小(xiǎo)时。

　　快走，６~７．５千米／小(xiǎo)时(shí)。

公里(lǐ)与(yǔ)千米的区别

　　公(gōng)里(lǐ)是由市制单(dān)位“里”的衍(yǎn)生的一个单位(wèi)，就(jiù)像公斤与斤是一样的，在(zài)本质上都是(shì)属于中国传统的单位，在日(rì)常生活中人们(men)早已习惯用(yòng)公里来(lái)表达(dá)距离的单位，所以(yǐ)这就是现在依旧(jiù)有人使用该单位的原因。

　　千(qiān)米俗(sú)称(chēng)公里，一般用(yòng)英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由(yóu)法国(guó)科学家组成的特别委(wěi)员会定制的标(biāo)准，之后就一(yī)直(zhí)延(yán)续下来，一公(gōng)里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘(lí)米(mǐ)（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公(gōng)厘）。

　　但是中国人一般用(yòng)“里”用的多，很久以前茶名如鱼水是什么茶 如鱼水是什么品种就(jiù)有(yǒu)着几里地(dì)的称呼(hū)，所以公里逐渐取代(dài)千米在国人心中传(chuán)播开(kāi)来(lái)，现(xiàn)在基本(běn)上人们都是用(yòng)公里(lǐ)来表示距离，但是1公里等于多少(shǎo)千米呢？其实(shí)还是1千米(mǐ)，都是可以相互进行换(huàn)算的。

　　自1929年民国(guó)推(tuī)行计(jì)量改革以来，一里就被(bèi)特指为一市里(lǐ)，人们常(cháng)说的“几里地(dì)”就是根据这(zhè)个计量(liàng)单位(wèi)来计算的，而一里地就是500米，也就是1公里(lǐ)的一(yī)半，所(suǒ)以现在人(rén)们再说(shuō)一公里等(děng)于多少千米的时(shí)候就不(bù)要弄混了，一公里就是一(yī)千米，一里才(cái)是0.5千米。

散步时做(zuò)到三(sān)宜：

　　一宜：轻松，犹如(rú)闲(xián)庭信步之态，才能周身气血平(píng)和，百脉畅通，是(shì)其他(tā)运动所不及的。

　　二宜：从容和(hé)缓(huǎn)，不宜匆忙，更不能琐事烦身(shēn)，要顺其自然(rán)，达到益智(zhì)养(yǎng)神。

　　三(sān)宜：循序渐进，量(liàng)力而行，做到形(xíng)动而(ér)不(bù)疲，否则容易伤身体。

　　散步(bù)的速度也有(yǒu)规定。

　　缓步是步频缓慢，步幅不大的茶名如鱼水是什么茶 如鱼水是什么品种步行，行走稳健，每分(fēn)钟(zhōng)约６０～７０步，适合于(yú)老年体弱者(zhě)。

　　快(kuài)步是步频稍快，步幅也不(bù)太大的(de)步行，每分钟约(yuē)１２０步左右(yòu)，这种散(sàn)步比较轻快，可振奋精神(shén)，兴奋大(dà)脑，能使(shǐ)腿肌增加(jiā)力量(liàng)。

　　还有一种比(bǐ)较自由的逍遥步，时快时(shí)慢(màn)，且走且停，行走一段路程后可以休息，继(jì)而再(zài)走。

　　步(bù)行方法还有很多。

　　不管是那种形式的步(bù)行，犹如文(wén)化艺术一(yī)样(yàng)，没有一成(chéng)不变的固定模式。

　　即便是同一个(gè)人，身体状况和兴趣(qù)爱(ài)好(hǎo)也(yě)常有变化，因此，凡事随缘皆有味。

　　这个缘在步行中说(shuō)来就是(shì)有恒(héng)：持之以恒(héng)；有序：循序(xù)渐进；有(yǒu)度：适度(dù)运动。

一公里(lǐ)大概多少步

　　正常行走一公里大(dà)约1666—2500步。

　　通常人每走一步约在0.6到(dào)0.4米之间，1公里等于(yú)1000米，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应该是抬头挺胸，目要平视，躯干(gàn)自然伸(shēn)直；收腹，身体重心稍向(xiàng)前移；上肢与下肢配合协调，步伐适(shì)中，两脚落地(dì)有节奏感。

　　步行做到(dào)三宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之(zhī)态，才能周身气(qì)血平和，百脉畅通，是(shì)其他运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不(bù)宜匆(cōng)忙(máng)，更不能(néng)琐事烦身，要顺(shùn)其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力(lì)而行，做到形(xíng)动而不疲(pí)，否则容易伤(shāng)身体。

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