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　　经常饮用黑豆水，可以(yǐ)有效去除胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆(dòu)中所(suǒ)含(hán)有的(de)膳食纤维，以及(jí)低(dī)聚糖能够帮(bāng)助人体肠道蠕动，促进毒素顺利排(pái)出，经(jīng)常饮用黑豆水，可(kě)以改善便秘，还可(kě)以改善(shàn)肠(cháng)内菌群环(huán)境。

　　黑豆中(zhōng)所含有(yǒu)的皂草苷可有效减少(shǎo)体(tǐ)内胆固醇，还可以有(yǒu)效(xiào)预防中(zhōng)老年患者动脉粥样硬(yìng)化和(hé)心(xīn)血管疾病(bìng)。

　　黑豆还(hái)有补血养(yǎng)肾的(de)功(gōng)效(xiào)，可以缓解肾虚体弱、腰(yāo)膝酸软、关节不利(lì)等症状(zhuàng)。

长期喝黑豆(dòu)水的坏处 大家可以看(kàn)看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它除了归(guī)肾经(jīng)外，因为(wèi)它是味甘，它(tā)还入脾经(jīng)。

　　入脾经，他除了有(yǒu)补肾的作用，它还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话，他就是(shì)有一(yī)个健(jiàn)脾益气的作用。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一个是可以使人的气机得到提高(gāo)，同时黑豆还可以祛水的(de)作(zuò)用。

　　比(bǐ)如(rú)有些人水肿(zhǒng)，面部红肿(zhǒng)，长(zhǎng)期吃黑豆都可以很好的利水作用(yòng)。

　　 4、我国黑豆(dòu)资(zī)源丰富，类(lèi)型多种多样，有(yǒu)些名贵的黑豆品种至今(jīn)尚在生产上利(lì)用，如江(jiāng)苏的(de)泰兴黑豆，属长(zhǎng)江流域(yù)早熟春大豆，表现早熟、高产、适应性(传颂和传诵是什么意思区别，传颂和传诵的意思xìng)强。

　　 5、至今仍(réng)是(shì)国家大豆区域(yù)试验南方(fāng)早(zǎo)熟春豆(dòu)组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青(qīng)子(zi)叶传颂和传诵是什么意思区别，传颂和传诵的意思黑(hēi)大(dà)豆(dòu)，粒大(dà)，品种优，营养价值高(gāo)。

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