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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么(me)踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁(suì)的(de)青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育完全(quán)，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球(qiú)之类的运(yùn)动，就可以刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的(de)青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了，经常(cháng)踢(tī)足球，也不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时(shí)多吃一些钙(gài)质和维(wéi)他命D，经常到户(hù)外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢(tī)足球要买(mǎi)什(shén)么(me)装备

　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球衣(yī)、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护(hù)是不可缺少的，因为这(zhè)个(gè)运动特有的腿部力量较(jiào)大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就(jiù)很(hěn)重要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让(ràng)大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最大程度(dù)的让(ràng)自己的能力(lì)发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实(shí)球衣是很重要的(de)，比(bǐ)如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透气性好的专业(yè)足球(qiú)运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些都是必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外我们在进(jìn)行这(zhè)项(xiàng)运动(dòng)的时(shí)候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首饰，因为(wèi)在身(shēn)体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成(chéng)各(gè)种伤(shāng)害，不(bù)管(guǎn)什么运动，都(dōu)要(yào)把安全放在第(dì)一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝关(guān)节，让身体(tǐ)微微出(chū)汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到的(de)关(guān)节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施(shī)不(bù)符合要求的(de)地方(fāng)进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一(yī)点，多喝(hē)几次(cì)也没关(guān)系(xì)，不要等到(dào)累得不行的时(shí)候再大口(kǒu)大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是(shì)一项全天候(hòu)的运动项目，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温(wēn)湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的(de)先(xiān)天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗(kàng)，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起(qǐ)步(bù)才能(néng)完(wán)成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的(de)范围(wéi)才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优(yōu)势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国足优势(shì)明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足全败(bài)！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)淘淘氧棉属于什么档次，七度空间属于什么档次来到(dào)了现场(chǎng)看球，他(tā)多么希望中国队能够出(chū)现在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国(guó)足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不敢认淘淘氧棉属于什么档次，七度空间属于什么档次真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力有(yǒu)限。

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