初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时(shí)间是中考女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分(fē韬光养晦避其锋芒什么意思韬光养晦避其锋芒什么意思，避其锋芒下一句怎么说，避其锋芒下一句怎么说n)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

韬光养晦避其锋芒什么意思，避其锋芒下一句怎么说　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程(chéng)者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的(de)鞋子，会(huì)比较适应，不会(huì)产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有(yǒu)没有什么(me)问题。

　　衣服会不(bù)会(huì)太(tài)紧(jǐn)，鞋子会(huì)不会(huì)太(tài)松(sōng)。

　　2、盲(máng)目的加速(sù)会浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落在最后也(yě)不(bù)要太往前抢。

　　在(zài)队(duì)伍的(de)中间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度，不要(yào)频频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有(yǒu)的时(shí)候会增加身体(tǐ)的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那么(me)呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张(zhāng)的话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身(shēn)边的某一建筑物或者某一(yī)物(wù)体作(zuò)为目(mù)标，当跑过这个位置(zhì)的时候，就意(yì)味着又跑过了一圈，这样会更有动力往(wǎng)前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多少合格？

　　根据(jù)国家(jiā)学生体(tǐ)质(zhì)健康标准，以初一女生(shēng)为例：

　　女(nǚ)生(shēng)800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相关部门进行(xíng)更准确的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考(kǎo)初(chū)三(sān)女(nǚ)生必考(kǎo)项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前(qián)越过起跑(pǎo)线为(wèi)犯(fàn)规。

　　起跑后不(bù)分跑(pǎo)道。

　　跑程中(zhōng)不(bù)得踏进跑道左侧跑道(dào)线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象，记为成(chéng)绩(jì)有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他(tā)人竖颤跑进(jìn)，不得由他(tā)人代跑，借助他人力(lì)量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一(yī)组，每个考生一次考(kǎo)试(shì)机(jī)会。

　　参(cān)考(kǎo)资(zī)料来源：百度百科-体(tǐ)育中考

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