成年男性轻、中(zhōng)体力劳动者每日需要能(néng)量(liàng)为2400-2700kcal；

　　女性(xìng)轻、中体力(lì)劳动(dòng)者每(měi)日需要(yào)能量为2100-2300kcal。云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖

　　婴儿、儿童和青(qīng)少年、孕妇和乳(rǔ)母(mǔ)、老年人(rén)各自的(de)生理特(tè)点不同，能量需要也不(bù)尽相同。

　　成人每(měi)日(rì)需要的(de)热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦(jiāo)耳(ěr)

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意：每日由(yóu)食物提供的热量(liàng)应不少于(yú)己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳(ěr) 这是维持人体正(zhèng)常生命(mìng)活动(dòng)的最少的能量

　　扩展(zhǎn)资料：

　　卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定(dìng)义(yì)为在1个大气压下，将1克水提升1摄(shè)氏(shì)度所需要的热(rè)量；

　　卡路里（calorie）是能量单位(wèi)，现在仍被广(guǎng)泛(fàn)使用在营养计量和健身手(shǒu)册上，国际(jì)标准的能量单位(wèi)是(shì)焦耳（joule）。

　　作为食(shí)物热(rè)量(liàng)的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美(měi)国则采(cǎi)用卡路里。

　　虽(suī)然焦(jiāo)耳是中(zhōng)国大陆(lù)与台湾地区的法(fǎ)定(dìng)单位，然(rán)而由于沿袭传(chuán)统，卡路(lù)里在中国大(dà)陆(lù)与台湾地区仍然被广泛(fàn)的使(shǐ)用。

　　卡路里，是一个能(néng)量单位。

　　我们往往(wǎng)将卡(kǎ)路里与食品(pǐn)联系在一起，但(dàn)实(shí)际上它(tā)们适用于含有能(néng)量的任(rèn)何物质。

　　简单(dān)地说，1卡路(lù)里的能量(liàng)或热量(liàng)可(kě)将1克水在一个大气压下的温度升(shēng)高1摄氏度(dù)。

　　1卡路里约(yuē)等(děng)于4.186焦耳(焦耳是物理学中常(cháng)用的能量单位)。

热(rè)量(liàng)怎(zěn)么(me)换算成(chéng)卡路里？1KJ等于(yú)多少卡(kǎ)路(lù)里？

　　1千(qiān)焦耳(ěr)(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成(chéng)年男(nán)性(xìng)轻(qīng)、中体力劳(láo)动(dòng)者每日(rì)需(xū)要能量为2400-2700kcal；女性轻、中体力劳动者(zhě)每(měi)日(rì)需要能量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和(hé)青(qīng)少年、孕妇(fù)和乳母、老年人各自(zì)的生理特点不同，能量需要(yào)也不尽相同。

　　成人每日友桐森需(xū)要的热量(liàng)

　　男性 ： 9250- 10090 千(qiān)焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意：每(měi)日(rì)由食物提(tí)供(gōng)的(de)热量应(yīng)不少(shǎo)于己(jǐ)于 5000千焦耳- 7500 千(qiān)焦(jiāo)耳 这是维持(chí)轮(lún)镇人体正常生命(mìng)活动的最少的能量

　　扩展(zhǎn)资(zī)料(liào)：

　　卡(kǎ)路里(lǐ)（简称卡，缩(suō)写(xiě)为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为(wèi)在(zài)1个大气压下，将1克(kè)水(shuǐ)提升1摄氏度所需(xū)要的(de)热量；卡路(lù)里（calorie）是(shì)能量单位，现在(zài)仍被广泛使用在(zài)营(yíng)养计量和健身手册(cè)上，国际标准的(de)能(néng)量(liàng)单位是焦耳（joule）。

　　作为食(shí)物热量的法定单位，在欧洲普遍使(shǐ)用(yòng)焦耳(ěr)，美国则采用卡路里。

　　虽然(rán)焦耳(ěr)是中国大陆与台湾(wān)地区的法定单位，然(rán)而由(yóu)于沿袭传统(tǒng)，卡路里在中好亩(mǔ)国大陆与(yǔ)台湾地区仍(réng)然被广泛的使用。

　　卡(kǎ)路(lù)里，是一个能量单位。

　　我们往往将(jiāng)卡路里(lǐ)与(yǔ)食品联系(xì)在一起，但实际(jì)上它们适用于(yú)含有能量的(de)任何物质(zhì)。

　　简单地(dì)说，1卡路(lù)里的能量或热(rè)量可将1克水在一(yī)个(gè)大(dà)气压下的温度升高(gāo)1摄氏(shì)度。

　　1卡路里约等(děng)于4.186焦耳(焦耳是物理(lǐ)学中常用的能量单位)。

　　参考(kǎo)资料：百度百科-卡路里

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