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什(shén)么是步频和步幅(fú)，步频(pín)的计(jì)算方法(fǎ)

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什么(me)是(shì)步频，步幅(fú)，有计算公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面(miàn)大概就是一步两(liǎng)米(mǐ)这(zhè)样子(zi)尺蔽(bì)态。

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