春分是二十四节(jié)气中的第四个节气。自(zì)今日起，昼渐长，夜渐(jiàn)短，黎明更早，黄昏(hūn)更晚。

这也意味着，我(wǒ)们拥有更多的白日时(shí)光，去好好(hǎo)拥抱浪漫明媚的春天。

春分由(yóu)来(lái)

春分，是二十四节(jié)气之一，春季(jì)的第四(sì)个节(jié)气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分(fēn)点）时(shí)开始(shǐ)，这(zhè)天昼夜长短平均，当春季九十日之半(bàn)，故(gù)称“春分”。

春(chūn)分(fēn)在天文(wén)学上有(yǒu)重要(yào)意义，春分(fēn)这天太阳(yáng)直射(shè)赤道，南(nán)北半球(qiú)昼夜平分(fēn)，自这天以后太阳直射(shè)位置由赤(chì保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思)道继续向北(běi)半球推移，北半球各地(dì)白昼(zhòu)开始长于黑夜，南(nán)半球与之(zhī)相反。

春分习俗

01/立鸡蛋(dàn)

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在(zài)每年春分的(de)这一天，各地民(mín)间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史料记载，春(chūn)分立蛋的(de)传统起源于4000年前的中国(guó)，以庆祝春天(tiān)的到来。

为(wèi)什么要在春分这一天竖鸡蛋呢(ne)？据说，春(chūn)分这天南北半(bàn)球昼(zhòu)夜平分，地球磁场平衡(héng)，地球的地轴(zhóu)与地球公转的轨道又平衡，所以(yǐ)这天是最容(róng)易将鸡蛋竖(shù)起来的。（立鸡蛋要用生鸡(jī)蛋哦）

而这一(yī)被称(chēng)为“中国习俗”的玩艺(yì)儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难(nán)考证。不过其玩法的确简单易行且富(fù)有趣味(wèi)。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言：“不时，不食。”食物也有自(zì)己(jǐ)的(de)时节。春菜顾名思义，保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思是(shì)春天的蔬菜(cài)。春菜一般指香(xiāng)椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很(hěn)多寓意，一(yī)般(bān)认为，春菜的绿(lǜ)色象(xiàng)征着新生(shēng)和活(huó)力。此(cǐ)外，春菜还含有丰富的维(wéi)生素C和胡(hú)萝卜(bo)素等营养成分(fēn)，可以补充(chōng)身(shēn)体所需的营养素，增强身(shēn)体免疫力，预(yù)防感冒和其他疾病。

因此，春分(fēn)时节吃春菜既有象(xiàng)征意义，又有营养(yǎng)保健的作用。

春分(fēn)提示(shì)

春天气候变化剧烈，冷空(kōng)气活动频繁，冷暖难(nán)测，一天(tiān)之内(nèi)天(tiān)气都有可能发生急(jí)剧(jù)变化，一不(bù)注意(yì)就很容(róng)易生病，旧病也容易(yì)复发。

在此小编提醒大家，这个时(shí)节最重要的(de)还(hái)是(shì)以保暖(nuǎn)防潮为主，尤其(qí)是(shì)足(zú)部和腿部(bù)要穿的更暖和(hé)些，切记着急(jí)脱衣。

此外在这个时节，饮食上也(yě)要注意“二不碰(pèng)”，不(bù)碰大寒大(dà)热之物，不碰过(guò)于油(yóu)腻之物。因为在春分时(shí)节，人体(tǐ)的新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)非常旺盛(shèng)，摄入的(de)食(shí)物(wù)应该以清淡易(yì)消(xiāo)化(huà)为主，宜摄入高蛋白以及富含维(wéi)生素的(de)矿物质的食(shí)物(wù)。尤其是家中有正处于生(shēng)长发育的孩子，饮食更需格外注意，别(bié)错过了孩(hái)子生长(zhǎng)发育的(de)黄金季(jì)节(jié)。

今(jīn)日春分

愿你可以享受春天里的(de)美(měi)，感受舒适(shì)的气候、看到美丽的花(huā)海、见(jiàn)到想见的(de)人、活成自己想(xiǎng)要的样子！

努力加油(yóu)吧(ba)。祝你(nǐ)好运(yùn)！

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