莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时(shí)适(shì)量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗>

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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