菲(fēi)律宾安蒂克省（Antique）是个(gè)位于班乃岛（Panay）西部缺(quē)乏存(cún)在感的(de)沿海(hǎi)山区省份，全省人口(kǒu)不过60万余，还不及国内大(dà)一点的县。3天(tiān)前，一辆满载乘(chéng)客的(de)大巴在该省哈姆(mǔ)蒂奇镇（Hamtic）山区因为行驶速度过快一头栽进(jìn)了公(gōng)路边深(shēn)约60米(mǐ)的悬崖(yá)，造成近20人死亡的(de)惨剧。详见《25人(rén)碎成(chéng)渣渣——菲律宾中(zhōng)部(bù)大巴冲出道路坠落悬崖(yá)》。仅(jǐn)仅从这起车祸出发，我们大概就能知道，这(zhè)里的地理(lǐ)状况了。

蒂(dì)比奥水域栖息的海龟(guī)班乃岛是菲律宾第(dì)六大岛(dǎo)，观光(guāng)客们耳熟能详的长滩岛是(shì)其附属岛屿。此外，菲律宾第四大城市伊洛伊洛(luò)（Ilioilio）也有不(bù)少(shǎo)人(rén)听说过。但说起安蒂(dì)克省，不要说外国人(rén)，连其(qí)他岛的菲律宾人知道的都比较少(shǎo)了。据说安蒂克这个(gè)名(míng)字源自当地一(yī)种巨型(xíng)黑(hēi)蚂蚁“hantik”，能(néng)长到一厘米长，最初(chū)来的西班牙(yá)殖(zhí)民者大概(gài)是被这种蚂蚁咬怕了(le)，就(jiù)将(jiāng)之用作地名。所(suǒ)以(yǐ)真(zhēn)正的(de)名(míng)称其实(shí)应该是黑蚂蚁省。

安蒂克(kè)省位于米沙鄢群岛的最西边(biān)不过(guò)，如果你(nǐ)愿(yuàn)意花时间(jiān)离开游客如织的(de)长(zhǎng)滩岛、甘蔗田遍地抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来的(de)西部(bù)平原和菲岛交通最通畅城(chéng)市伊洛伊(yī)洛，来到黑蚂(mǎ)蚁省在错(cuò)综(zōng)复杂的(de)河流与幽深的原始森林中穿梭，你(nǐ)就会发现每个旅行(xíng)者都可遇而不可(kě)求(qiú)的(de)美景和惊喜。

伊拉努-布基农梯田(tián)伊(yī)拉(lā)努(nǔ)-布基农(nóng)梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与(yǔ)吕宋岛北部山区(qū)的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲(pì)美。诺加斯岛(dǎo)(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马(mǎ)拉里森岛 (Mararison)等的绵长(zhǎng)白(bái)色沙滩，并不逊色长滩岛多少，最重要游客很少(shǎo)。巴特巴坦岛（Batbatan）拥(yōng)有菲(fēi)律宾(bīn)最完美的珊瑚礁和海洋生物群。班乃岛最高峰马(mǎ)贾阿斯山(shān)(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和山谷间依次坐落的14个瀑布… …

马贾阿斯(sī)山

值得(dé)一提的是，已故知名(míng)菲(fēi)华政治家、前参议(yì)员、前马尼拉市长(zhǎng)林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在(zài)附(fù)近的镇子上(shàng)。

林雯洛与老杜在(zài)一次(cì)选举集会上(shàng)

沿着水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向(xiàng)上溯源，就(jiù)会发现(xiàn)这里的山村河谷处处架起的(de)大铁(tiě)锅。而(ér)且(qiě)，往往大铁锅底下柴火在(zài)燃烧，笑(xiào)意盈盈(yíng)的(de)美女猛(měng)男(nán)们惬意地(dì)躺在(zài)了(le)蒸汽四溢(yì)的锅中间。

“铁锅炖(dùn)活人(rén)”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这(zhè)种颇具(jù)视觉冲击力的洗浴(yù)方(fāng)式，源自这片(piàn)大海(hǎi)与高山之间交(jiāo)通不便(biàn)偏远区(qū)域生活的(de)土著部落。相传，居住(zhù)在这里(lǐ)的土著以狩猎为生，需要长(zhǎng)途跋涉追(zhuī)踪猎(liè)物，困乏(fá)的时候就在凹陷的大石(shí)板下用(yòng)柴火烧热河水，加(jiā)入本地独(dú)有(yǒu)的解乏提神草药用来泡澡，达(dá)到增强体(tǐ)力与免(miǎn)疫力的目的。据说这(zhè)种泡澡方式承(chéng)袭了至少上(shàng)千年。

蒂比奥河，源自马贾阿斯(sī)山(shān)。虽然处于热带(dài)，但高山河谷之(zhī)间尤其是晚上(shàng)的气温(wēn)并不高。久(jiǔ)而(ér)久之(zhī)，这里成了避(bì)暑胜地。河(hé)流(liú)附近(jìn)的土著也因为(wèi)旅(lǚ)游业的(de)关系纷纷搬到河边生活，青壮年男性依旧(jiù)出门(mén)狩猎或(huò)采药伐(fá)木(mù)，女人们则专门为(wèi)游客(kè)供应歇脚的(de)茶水(shuǐ)食物补贴生活(huó)，也有吊(diào)脚楼式的草木屋提(tí)供给游客短暂(zàn)居(jū)住。渐(jiàn)渐地各(gè)种独特的水上餐厅和(hé)度假村民宿也遍及河流两(liǎng)岸。

不(bù)知什么时(shí)候开始，游客(kè)们不(bù)再(zài)满足于土著(zhù)们提(tí)供的茶(chá)水(shuǐ)与(yǔ)食物，反而对他们别具(jù)一格的(de)泡澡方式(shì)开始感兴趣。于(yú)是就衍生出了当地最具(jù)特色的(de)旅游(yóu)主题：铁(tiě)锅炖活人(rén)。

“Kawa”这个词(cí)其实是(shì)土著语言中“大铁锅”的(de)意思。这种大锅其(qí)实是以前(qián)糖厂炼糖煮(zhǔ)甘(gān)蔗水的用具。据说若干(gàn)年前，下(xià)游的制(zhì)糖(táng)厂更新换代后(hòu)淘(táo)汰了一批大铁锅(guō)，土著知道后(hòu)买来替代加热(rè)缓慢又容易碎裂的石板(bǎn)，从(cóng)而可以随(suí)时更换洗浴场地(dì)又容易加热的大铁(tiě)锅成了泡澡的(de)主角。虽然土著们(men)不用再像祖先们那(nà)般繁琐，但采(cǎi)集新(xīn)鲜草药(yào)与加热试(shì)温(wēn)仍需要一个小时左(zuǒ)右，因此(cǐ)游(yóu)客们仍需要(yào)提前预(yù)约才能尽情享受。

铁锅(guō)分很多(duō)种，从单(dān)人双人到(dào)家庭甚至超大型号应有尽有(yǒu)，草药也(yě)分(fēn)美容养生与提神醒脑等(děng)等区别。因泡(pào)澡的水直接取(qǔ)自(zì)蒂(dì)比奥河，草药(yào)也是(shì)当地随处可(kě)见的天然(rán)植(zhí)物，因此，铁锅(guō)泡澡的价格一直很低。

土(tǔ)著说，价格大致分为(wèi)三种：某(mǒu)些要爬树摘的(de)树叶需要另加25披索（约(yuē)3.2元人民(mín)币(bì)）；带花瓣的草(cǎo)药因药性(xìng)更容(róng)易(yì)被吸收，又会(huì)影响再生繁殖而(ér)被加收50披(pī)索（6.4元人(rén)民币(bì)）；其他(tā)普通双人锅(guō)的人(rén)均消费基(jī)本都在每半小时(shí)250披索左右。

具体(tǐ)的养生效(xiào)果如何(hé)，谁也不敢(gǎn)保证，但摆在眼前的视觉(jué)效果还(hái)是(shì)非(fēi)常震撼人心的。值得一提的是，铁(tiě)锅因制糖(táng)使用而厚度远超寻(xún)常，虽然导热速度并不快却(què)能持久保温，水温可根据游客自行选择并由土著女性监督控制，由于草药被热水烫过后会散发出(chū)令人放松的(de)香味，很多游客(kè)会在(zài)不知不觉(jué)中“昏(hūn)迷”（睡着）。

试想一下，在(zài)如此原始(shǐ)的自然环境中，一(yī)面侧(cè)耳听(tīng)水声(shēng)潺(chán)潺，鸟语花香，一面享受(shòu)泡澡给(gěi)身(shēn)体带来的慵懒舒缓感(gǎn)，您还介意(yì)用“铁(tiě)锅活煮(zhǔ)自己”么？

需要(yào)提醒(xǐng)一下的是，夜(yè)间山区的气温会很(hěn)低，在泡澡之前请(qǐng)一定(dìng)要带上(shàng)毛(máo)巾抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来，因为一旦离开铁锅(guō)，你(nǐ)就会(huì)被冻的(de)瑟瑟(sè)发(fā)抖(dǒu)，如(rú)果不想像兔子一样跑到你的房间的话(huà)，毛巾裹身是必(bì)须的(de)。

游客(kè)在(zài)河(hé)边享用本地美食

抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来ta-imgfileid="100043054" data-ratio="1" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="960">游客体(tǐ)验溪流(liú)漂(piāo)流

小情侣在(zài)瀑(pù)布(bù)边留影纪念土著说，蒂比奥这(zhè)个(gè)词源自河岸边高大的芦苇“tigbaw”，因(yīn)为(wèi)西(xī)班牙(yá)人很难发出这个音，于是演化成了“tibiao”。河流入海(hǎi)口的小镇也(yě)被命名为蒂比奥。

除了(le)铁(tiě)锅炖活人(rén)，游客们还可以徒步前往数公里外的巴顿·巴(bā)托(tuō)瀑(pù)布（Bugtong Bato Fall）探幽、在(zài)蒂比奥(ào)河(hé)划皮划艇和(hé)漂流，以及(jí)前(qián)往(wǎng)古色(sè)古香的梯田(tián)进行(xíng)文化沉浸(jìn)之旅。

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