生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到(dào)了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖(gài)下(xià)的。关于生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)大(dà)全(quán)，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一(yī)同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适(shì)合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡(dàn)有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起(qǐ)温壶温(wēn)杯(bēi)的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再(zài)别(bié)离均匀的分入(rù)小杯中，温(wēn)了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能(néng)泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质供自(zì)我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不太(tài)好的茶(chá)艺人员无法以安(ān)静的(de)心态冲泡(pào)，或(huò)则(zé)水(shuǐ)温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟着他的心(xīn)境(jìng)改动而改动!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下，选择(zé)最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗(míng)艺(yì)境(jìng)，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出(chū)最优质(zhì)的(de)口感，唯有融(róng)入其(qí)间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的传统(tǒng)文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的(de)普洱茶(chá)，文(wén)明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力(lì)享用就应该在高雅(yǎ)的环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和(hé)谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容(róng)器容(róng)量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的(de)多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用，也(yě)能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感的(de)可多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的还可依(yī)据(jù)水温文冲泡次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡(pào)出一(yī)壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝(cháng)，更是一种安(ān)静慈祥(xiáng)的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗(xǐ夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022)去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶(hú)，假如(rú)没(méi)有这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻(kè)的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通风透(tòu)气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会(huì)发霉(méi)，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶(chá)商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶(chá)叶(yè)的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太高，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的(de)成效(xiào)。夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022p>

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求(qiú)留意的(de)几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣(yī)并(bìng)采纳(nà)恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫生(shēng)、有利(lì)于正(zhèng)常(cháng)醇化的(de)外部环境(jìng)，还(hái)能够(gòu)恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物(wù)和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最高境地(dì)也(yě)便是咱们(men)常说的(de)普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不(bù)利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期(qī)不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进产期期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按捺(nà)体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的(de)上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪(fáng)并且还(hái)具有(yǒu)显着地按(àn)捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物(wù)体(tǐ)外试验均提示有显着的(de)抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素(sù)类化全物和(hé)茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能(néng)直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人(rén)体变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合(hé)物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要(yào)较(jiào)多的(de)维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的(de)维(wéi)生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等(děng)也有必定(dìng)的(de)搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数(shù)据(jù)的显现必定了(le)普洱茶的(de)抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化(huà)合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶(chá)素物质某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物(wù)的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的(de)癌症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌(ái)症(zhèng)进(jìn)程中(zhōng)的(de)重要分子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科(kē)学(xué)家猜测的(de)还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特(tè)能够(gòu)添加消(xiāo)化道(dào)的活动，因(yīn)此就有助于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解(jiě)进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制，然后起到显着的利尿效果。

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