牙膏是(shì)每个人每天(tiān)几乎(hū)都会用到的(de)东西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿的(de)作用，却爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解不(bù)知道他(tā)竟然还可以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑，下(xià)面小编就为(wèi)大家带来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的(de)牙膏挤进(jìn)去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然(rán)后再加入(rù)适量(liàng)的珍珠(zhū)粉(fěn)，一(yī)起(qǐ)搅拌爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大(dà)概十五分(fēn)钟之爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解后，再把面膜(mó)取下(xià)来，然后用温水把(bǎ)脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可以取牙(yá)膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含(hán)有(yǒu)大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富(fù)的有机(jī)酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很强的(de)抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制色(sè)素沉着等(děng)十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方(fāng)法不(bù)仅(jǐn)仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们(men)还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状(zhuàng)做(zuò)成面膜，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱(shā)布把渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美白祛(qū)斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错的(de)作用(yòng)。

在(zài)日常的饮食中，我(wǒ)们还可(kě)以多吃一些(xiē)抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素(sù)B6能褪(tuì)除黑(hēi)色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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