莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白随性是什么意思，女人随性是什么意思莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗(随性是什么意思，女人随性是什么意思kàng)钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良(liáng随性是什么意思，女人随性是什么意思)症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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