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沙田(tián)柚可(kě)以减肥吗(ma)

　　沙田柚是不可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　柚子不可以减肥,柚子属于较常见的水果,含有(yǒu)一定的维生素C、钙、铁、碳水化合物等营养成分,

　　减肥期间适量吃一些(xiē)柚(yòu)子,可为身(shēn)体补充一定(dìng)营养成分。但柚子没(méi)有燃烧脂肪(fáng)的作(zuò)用,不能只通过(guò)吃柚(yòu)子进行减肥(féi)。

沙田柚怎么(me)样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有它(tā)适合自(zì)己的(de)大小，柚子(zi)也不例外。

　　在看柚子时(shí)，不(bù)要(yào)看太小(xiǎo)的，这种小(xiǎo)柚子多半是还没成熟(shú)的，味(wèi)道一般都会很酸，当然(rán)了，也(yě)不(bù)能选太大的(de)，太大(dà)的柚(yòu)子，果肉可(kě)能没什么水(10万元在朝鲜算有钱吗，在朝鲜买一套房多少钱shuǐ)分(fēn)，吃起来(lái)也没有什么味道。

　　形状上(shàng)的话，好的柚子一(yī)般都是上(shàng)面尖，下面平，这种柚子的(de)品质比较好，但要(yào)不是这(zhè)个形状的话，就(jiù)建议(yì)不要(yào)购买。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的话，在没成熟的时候表皮都是(shì)青色的，但要是表皮是(shì)比较鲜明的(de)淡(dàn)黄色，那么这(zhè)种(zhǒng)柚子的成熟程度是刚刚好的，如(rú)果表皮是特(tè)别明显的(de)黄色，就代表了这个柚子是(shì)比较老的了，里面(miàn)已(yǐ)经没有什么水分了，没有水(shuǐ)分的吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚(yòu)子皮(pí)摸上去是(shì)光滑均匀、毛孔小的，而(ér)且(qiě)被光照还能泛着光的，就说明这(zhè)种柚(yòu)子是生长得比较好的，可以放心购买，但要是摸起(qǐ)来是比较糙的，外表起着(zhe)褶子不泛光的，这(zhè)种柚子还是别选了。

　　在(zài)柚子(zi)的下(xià)面有一个小孔，那里(lǐ)是柚(yòu)子的脐部，用手指按压(yā)柚子的(de)脐部，按上去要是紧紧的(de)，那么(me)这(zhè)个柚子的水分充足，非常的新鲜多(duō)汁，但如果是软(ruǎn)软(ruǎn)的，能够按进(jìn)去的，就说明这个柚(yòu)子(zi)里面已经干了，里(lǐ)面的果子所剩无(wú)几(jǐ)了，这种柚(yòu)子(zi)就(jiù)可以(yǐ)放弃(qì)了。

沙田柚怎么挑(tiāo)选才甜

　　挑选甜(tián)沙(shā)田柚(yòu)的方法(fǎ)：

　　一、看(kàn)外观

　　在看柚子时(shí)，不(bù)要看(kàn)太小的(de)，这(zhè)种小柚(yòu)子多(duō)半是还(hái)没成熟的，味道一般都会很(hěn)酸(suān)，当然了，也不能选(xuǎn)太大的，太大(dà)的柚子，果肉(ròu)可能没什么水分，吃起来也没有(yǒu)什么味道。

　　形状上好(hǎo)的柚(yòu)子一般都(dōu)是上面(miàn)尖，下面平，这种柚子的品质比较(jiào)好。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子(zi)在(zài)没(méi)成(chéng)熟的时候(hòu)表皮都(dōu)是青色的，但要是表(biǎo)皮是比较(jiào)鲜明的淡黄色，那(nà)么(me)这(zhè)种柚子的成熟程度是刚刚好的，如果表(biǎo)皮是特别明显的黄(huáng)色，就代表了(le)这个柚子(zi)是比(bǐ)较老(lǎo)的了(le)，里(lǐ)面已经没有什么水(shuǐ)分了，没有(yǒu)水分的吃(chī)起来会(huì)太干。

　　三、用手摸

　　在柚(yòu)子的下面有一(yī)个小孔(kǒng)，那(nà)里(lǐ)是柚子的脐部(bù)，用手指按压(yā)柚(yòu)子(zi)的脐部，按上去要(yào)是紧紧的(de)，那么这个柚子的(de)水分充足，非常的新鲜多汁(zhī)，但如果是软(ruǎn)软的(de)，能够按(àn)进(jìn)去的，就说(shuō)明这个柚子里面已经干了(le)，里面的果子所剩无几了，这(zhè)种柚子就可以放(fàng)弃(qì)了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容(róng)县沙(shā)田(tián)柚。

　　沙田柚发(fā)源于容县(xiàn)10万元在朝鲜算有钱吗，在朝鲜买一套房多少钱清乾隆皇所赐而(ér)得(dé)名列为贡(gòng)品，容县种(zhǒng)植沙田柚的历史已(yǐ)有两千(qiān)多年，其(qí)果大形(xíng)美、味(wèi)甜蜜(mì)且耐贮藏(cáng)，而(ér)果(guǒ)实则为葫芦形(xíng)和梨形，果蒂部呈短颈状(zhuàng)，果底(dǐ)常有古铜钱大的环(huán)状印圈内有放(fàng)射沟纹，常称为菊花(huā)底或金钱底。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆(cuì)嫩、蜜味清(qīng)甜，10月下旬成熟极耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水果珍品“天(tiān)然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田(tián)柚。

　　梅州沙(shā)田柚(yòu)又名梅州(zhōu)金柚，树势(shì)强健，一般(bān)1-2年(nián)枝粗壮(zhuàng)较(jiào)直立，果实梨形或葫芦形，且(qiě)单果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽口呈现出白色或虾肉(ròu)色，风味浓(nóng)甜品质(zhì)上等。

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